Przejdź do menu Przejdź do Zawartości strony Przejdź do Stopki
_

Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy MOKOTÓW m.st. Warszawy



/ Opac / Strona główna / Ini?indeks=9&lista=7&PozycjaLista2=20130114142850097908&sorli=0 / Katalog /

Katalog BP Mokotów m.st. Warszawy

Zestawienia tematyczne




Grupa tematyczna

Grupa:

Zawartość grupy:


Sortowanie:


Wyświetlone zostały pozycje należące do zestawienia: Stres – zapobieganie i zwalczanie
Zestawienie zawiera 22 pozycje(i).

Zmiana sposobu wyświetlania:

Okładka pozycji 8381325323
x
Okładka pozycji 8381325323

Oswoić lęk : jak przetrwać emocjonalny chaos

Tytuł oryginału: "Breaking mad, ".

Williamson, Anna

Warszawa : Zwierciadło, 2024.


Pozycja wypożozyczona 0

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8382511406
x
Okładka pozycji 8382511406

Spokój

Tytuł oryginału: "Calmness, ".

Mortimer, Helen

Warszawa : Słowne Młode - Burda Media Polska, copyright 2022.


Pozycja wypożozyczona 0

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8382404170
x
Okładka pozycji 8382404170

Starania Toli

Tytuł oryginału : "Tilda tries again, ".

Percival, Tom

Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, copyright 2022.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8381688647
x
Okładka pozycji 8381688647

Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki : proste techniki, które...

Tytuł oryginału: "Be Calm : Proven Techniques to Stop Anxiety Now,".

Weber, Jill

Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021.


Pozycja wypożozyczona 0

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8380574249
x
Okładka pozycji 8380574249

Martw się mniej : jak odnaleźć siłę, spokój i oswoić lęk

Tytuł oryginału: "Worry (less) book : feel strong, find calm, and tame your anxiety!, ".

Brian, Rachel

Katowice : Debit, 2021.


Pozycja wypożozyczona 0

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8366671046
x
Okładka pozycji 8366671046

Na luzie : jak sobie radzić ze stresem i nie zamartwiać się na...

Tytuł oryginału: "Art of taking it easy, ".

King, Brian

Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2021.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8328713861
x
Okładka pozycji 8328713861

Jak przyciągać dobre rzeczy : zrozumieć siebie, umiejętnie...

Tytuł oryginału: "Cómo hacer que te pasen cosas buenas : entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida,".

Rojas Estapé, Marian

Warszawa : Muza, 2020.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8374898046
x
Okładka pozycji 8374898046

W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie...

Tytuł oryginału: "Get out of your mind and into your life for teens : A guide to living an extraordinary life,".

Hayes, Louise

Sopot : GWP, 2019.


Pozycja wypożozyczona 0

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8324052283
x
Okładka pozycji 8324052283

Self-regulation. Szkolne wyzwania : Opowieści dla dzieci o tym, jak...

Stążka-Gawrysiak, Agnieszka

Kraków : Znak Emotikon, 2020.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8366329895
x
Okładka pozycji 8366329895Okładka sygnatury mapa

Jesteś kimś wyjątkowym : relaksacje dla dzieci

Broda, Martyna

Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2020.


Pozycja dostępna
Okładka sygnatury mapa

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8381032725
x
Okładka pozycji 8381032725

Wzmocnij jelita! : wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać...

Zaremba, Marek

Bielsko Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018.


Pozycja wypożozyczona 0

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8324051317
x
Okładka pozycji 8324051317

Self-reg : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje...

"Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę "

Stążka-Gawrysiak, Agnieszka

Kraków : Społeczny Instytut Wadawniczy Znak, 2019.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8380623339
x
Okładka pozycji 8380623339

Mózg odporny na stres : zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres,...

Tytuł oryginału: "Stress-proof brain ".

Greenberg, Melanie

Poznań : Rebis, 2018.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8363860115
x
Okładka pozycji 8363860115Okładka sygnatury ksiazka_mowiona

Uważność i spokój żabki : ćwiczenia uważności dla dzieci... i...

Tytuł oryginału : "Stilzitten als een kikker : mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders,".

Snel, Eline

Warszawa : CoJaNaTo Blanka Łyszkowska, copyright 2015.


Pozycja dostępna
Okładka sygnatury ksiazka_mowiona

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8374891890
x
Okładka pozycji 8374891890

5 prostych sposobów radzenia sobie z lękiem

Tyt. oryg.: "Angstbuch : woher Ängste kommen und wie man sie bekämpfen kann".

Bandelow, Borwin

Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2009.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8374893346
x
Okładka pozycji 8374893346

10 prostych sposobów radzenia sobie ze stresem

"Dziesięć prostych sposobów radzenia sobie ze stresem "

Wheeler, Claire Michaels

Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2011.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8322731221
x
Okładka pozycji 8322731221

O zaradności obezwładnionych lękiem : osoby z nerwicowymi...

Olszewski, Jacek Konrad

Lublin : Wydawnictwo Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej, 2010.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8374895365
x
Okładka pozycji 8374895365

W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją,...

Tytuł oryginału : "Get out of your mind and into your life ".

Hayes, Steven C

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2014.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8373089276
x
Okładka pozycji 8373089276

Zdrowie, stres, choroba w wymiarze psychologicznym

Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2008.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8360501491
x
Okładka pozycji 8360501491

Psychologia stresu

Łosiak, Władysław

Warszawa : Wydawnictwa Akademickie i Profesjonalne, cop. 2008.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8389933233
x
Okładka pozycji 8389933233

Pochwała powolności : jak zwolnić tempo i cieszyć się życiem

Tyt. oryg.: "In praise of slow : how a worldwide movement is challenging the cult of speed,".

Honoré, Carl

Warszawa : Drzewo Babel, 2011.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8385554076
x
Okładka pozycji 8385554076

Stres

Tytuł oryginału: "Stress ".

Hazon, Bernard

Warszawa : W.A.B., 1992.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły


Więcej stron



Katalog BP Mokotów m.st. Warszawy