![Okładka książki Wege rodzina : dieta roślinna w praktyce / Iwona Kibil ; redakcja naukowa Danuta Gajewska ; [recenzent: dr n. med. Aleksander Kosmęda].](okladki/ISBN/8320/8320059178.jpg)
Wege rodzina : dieta roślinna w praktyce
"Dieta roślinna w praktyce "
Autor: Kibil, Iwona.
Wege rodzina - opis wydawcyEdukacja żywieniowa jest bardzo istotną kwestią a nawyki żywieniowe kształtowane są już w dzieciństwie. Dieta zawierająca mniej produktów odzwierzęcych, której podstawą są produkty roślinne jest odpowiednia zarówno dla naszego zdrowia jak i naszej planety.Jeżeli mamy wybór i zamiast wędlin czy parówek możemy podać naszym dzieciom hummus a zamiast kotleta schabowego kotleta z
soczewicy, uczmy ich tego!To my tworzymy przyszłość naszą i naszych rodzin, a zamiana mięsa na roślinne alternatywy jeszcze nie była tak prosta w naszym kraju jak teraz. Ważna jest jedynie świadomość odpowiedniego komponowania i bilansowania posiłków.Książka powstała z myślą o kobietach w ciąży, małych dzieciach i całych rodzinach wybierających dietę roślinną jako codzienny sposób odżywiania. Skorzystają z niej również osoby jedzące mięso, zmuszone do tego by ograniczyć jego spożycie. W Polsce brakuje oficjalnych zaleceń żywieniowych skierowanych do wegan i wegetarian, dlatego trudno jest w gąszczu internetowych informacji wyłuskać istotne i jednocześnie wiarygodne fakty.Dowiesz się z niej, jak prawidłowo bilansować dietę w czasie ciąży, okresu karmienia, dzieciństwa oraz jak przygotować codzienne menu dla całej rodziny, nawet jeżeli jedno z rodziców nie jest wege.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Iwona Kibil ; redakcja naukowa Danuta Gajewska ; [recenzent: dr n. med. Aleksander Kosmęda]. | ||||||||||||||||
| Hasła: | Ciąża Dzieci Kuchnia wegańska Kuchnia wegetariańska Macierzyństwo Odżywianie Składniki odżywcze Weganizm Wegetarianizm Jadłospis Poradnik Przepisy kulinarne | ||||||||||||||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa: PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2020. | ||||||||||||||||
| Wydanie: | Wydanie I - 1 dodruk. | ||||||||||||||||
| Opis fizyczny: | 231, [1] strona ; 21 cm. | Uwagi: | Bibliografie, netografie przy rozdziałach. Indeks. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Kulinaria | Medycyna i zdrowie Powstanie dzieła: | 2019 r. | Twórcy: | Gajewska, Danuta. Redakcja | Kosmęda, Aleksandra. Recenzja Powiązane zestawienia: | Ciąża, poród, połóg | Dziecko - odżywianie Macierzyństwo Odżywianie Wegetarianizm Weganizm Składniki odżywcze Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
CzN nr IV
ul Wiktorska 10
tel. 22 845 00 88
Sygnatura: 59.062
Numer inw.: 59062
Dostępność: tylko na miejscu
Notka biograficzna:
Kibil, Iwona
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Zgłoś autora, abyśmy mogli uzupełnić jego dane.
Źródło: lubimy czytać
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
