Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej : moje wybory, moja dieta, moje ćwiczenia : 150 przepisów
Autor: Chodakowska, Ewa
Książka zawiera między innymi: kompendium zasad zdrowego odżywiania 150 przepisów na zdrowe, smaczne, łatwe i szybkie do wykonania posiłki wraz z wartościami odżywczymi i fotografiami potraw reguły komponowania indywidualnego, zbilansowanego jadłospisu liczne porady i wskazówki dietetyczne rekomendowane wartościowe produkty i optymalny koszyk zakupów zestawy ćwiczeń na talię i brzuch ze zdjęciami, opisami i wskazówkami treningowymi DVD z najnowszym treningiem Ewy Chodakowskiej na płaski brzuch
| Odpowiedzialność: | Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis ; zdj. Marcin Klaban, Olivia Konicka. | ||||
| Hasła: | Gimnastyka kobieca Odżywianie - higiena Przepisy kulinarne | ||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2014. | ||||
| Opis fizyczny: | 259, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm + DVD z treningiem na płaski brzuch| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
BD nr XVIII
ul. Górska 7
tel. 22 840 64 58
Sygnatura: 61
Numer inw.: 36145
Pozycja niedostępna
Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:
Notka biograficzna:
Chodakowska, Ewa
Ewa Chodakowska-Kawukis ur. 24 lutego 1982 w Sanoku – polska trenerka fitness, trenerka personalna, specjalizująca się w treningu funkcjonalnym ,a także blogerka, prezenterka telewizyjna i osobowość medialna. Wydała: Gotuj z nami: smacznie, niedrogo i szybko!, Trenuj z nami! : uniwersalny trening personalny, Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 dni, minut, treningów,..., Zdrowe koktajle : aktywna, pełna energii, szczupła.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Ewa_Chodakowska
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
