Biblioteka Publiczna

Co nas nie zabije : jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w...

Tytuł oryginału: "What doesn`t kill us : how freezing water, extreme altitude and environmental conditioning will renew our lost evolutionary strenght,".

Jak oddychać : 25 prostych technik oddechowych, usuwających stres,...

Tytuł oryginału: "How to breath : 25 practices for finding connection, calm, joy, and resilience,".

Praktyczna medytacja mindfulness : skuteczny trening uważności,...

Tytuł oryginału: "Mindfulness meditations for anxiety : 100 simple practices to find peace right now,".