![Okładka książki Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie [E-book] / Liz Fosslien i Mollie West Duffy ; przekład: Stanisław Bończyk ; [ilustracje: Liz Fosslien].](okladki/ISBN/8328/8328728435.jpg)
Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie [E-book]
Tytuł oryginału: "Big feelings : how to be okay when things are not okay,".
Autor: Fosslien, Liz
Książka poświęcona trudnym emocjom i przytłaczającym doświadczeniom: niepewności, dyskomfortowi będącemu skutkiem porównań, złości, wypaleniu, perfekcjonizmowi, rozpaczy i żalowi oraz smutkowi i wstydowi, z którymi zderzamy się niemal na każdym kroku. Gdy zaś tak się dzieje, utykamy w miejscu, wstydzimy się i czujemy się odizolowani. Często nie potrafimy nawet uznać swoich przykrych
emocji, nie mówiąc już o ich rozumieniu i panowaniu nad nimi. Ten przewodnik - wyjątkowo ciepły, mądry i zabawny - pomoże zdobyć świadomość własnych uczuć i emocji, które wywołuje się u innych. Opis wydawcy.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Liz Fosslien i Mollie West Duffy ; przekład: Stanisław Bończyk ; [ilustracje: Liz Fosslien]. |
| Hasła: | Gniew Lęk Perfekcjonizm (psychologia) Rozpacz Techniki samopomocy Wypalenie zawodowe Żal Dokumenty elektroniczne Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Muza, 2023. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Uwagi: | Liczba stron 220. Tytuł z ekranu tytułowego. |
| Forma gatunek: | E-booki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Opis fizyczny: | Plik tekstowy EPUB 2,95 MB Plik tekstowy MOBI 6,70 MB |
| Wymagania systemowe: | Tryb dostępu: online.  |
| Twórcy: | Bończyk, Stanisław. Tłumaczenie Duffy, Mollie West. Autor |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
