Jak uwolnić się od przemocy psychicznej [E-book] : nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem
Tytuł oryginału : "Escaping Emotional Abuse: Healing from the Shame You Don`t Deserve ".
Autor: Engel, Beverly
• Czy czujesz się źle w swoim związku, chociaż nie do końca wiesz dlaczego?
• Czy wydaje ci się, że się nie sprawdzasz w domu, mimo że bardzo starasz się wszystko robić jak należy?
• Czy trudno ci samodzielnie podjąć jakąkolwiek decyzję i czujesz zagubienie?
• Czy to, co mówi o tobie partner, często sprawia ci przykrość?
• Czy zapominasz o swoich
potrzebach, skupiając się na zaspokojeniu potrzeb drugiej strony?
Jeśli twoja odpowiedź na część z tych pytań brzmi "tak", możesz znajdować się w wyniszczającej cię relacji, w dodatku nie zdając sobie z tego sprawy. Dowiedz się, jakie są oznaki przemocy psychicznej i jak sobie pomóc, jeśli jej właśnie doświadczasz. Szkody wyrządzane ofierze przemocy psychicznej mogą ujawniać się na tyle powoli, że z początku trudno je zauważyć. Rani ona jednak niezwykle głęboko, ponieważ podkopuje wiarę w siebie i odbiera radość życia. W dodatku jednym z jej przerażających następstw jest narastający w ofierze wstyd.
Ucieczka z więzienia wstydu nie jest łatwym zadaniem. Cokolwiek zdecydujesz się zrobić — pozostać w związku czy go zakończyć — będziesz potrzebować wsparcia, siły i determinacji. W tej książce, autorstwa doświadczonej terapeutki małżeńskiej i rodzinnej, zyskasz sprzymierzeńca na trudnej drodze odzyskiwania siebie.
Odpowiedzialność: | Beverly Engel ; przekład Agnieszka Kasprzyk. |
Hasła: | Przemoc emocjonalna Psychologia Dokumenty elektroniczne Poradnik |
Adres wydawniczy: | Łódź : JK Wydawnictwo, 2022. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Uwagi: | Tytuł z ekranu tytułowego. Liczba stron: 306. |
Forma gatunek: | E-booki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia |
Wymagania systemowe: | Tryb dostępu: online. |
Twórcy: | Kasprzyk, Agnieszka. Tłumaczenie |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)