Jak uwolnić się od przemocy psychicznej : nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem
Tytuł oryginału: "Escaping emotional abuse : healing from the shame you don`t deserve,".
"Nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem "
Autor: Engel, Beverly
Czy czujesz się źle w swoim związku, chociaż nie do końca wiesz dlaczego? Czy wydaje ci się, że się nie sprawdzasz w domu, mimo że bardzo starasz się wszystko robić jak należy? Czy trudno ci samodzielnie podjąć jakąkolwiek decyzję i czujesz zagubienie? Czy to, co mówi o tobie partner, często sprawia ci przykrość? Czy zapominasz o swoich potrzebach, skupiając się na zaspokojeniu potrzeb
drugiej strony? Jeśli twoja odpowiedź na część z tych pytań brzmi "tak", możesz znajdować się w wyniszczającej cię relacji, w dodatku nie zdając sobie z tego sprawy. Dowiedz są, jakie są oznaki przemocy psychicznej i jak sobie pomóc, jeśli jej właśnie doświadczasz. Szkody wyrządzane ofierze przemocy psychicznej mogą ujawniać się na tyle powoli, że z początku trudno je zauważyć. Rani ona jednak niezwykle głęboko, ponieważ podkopuje wiarę w siebie i odbiera radość życia. W dodatku jednym z jej przerażających następstw jest narastający w ofierze wstyd. Ucieczka z więzienia wstydu nie jest łatwym zadaniem. Cokolwiek zdecydujesz się zrobić - pozostać w związku czy go zakończyć - będziesz potrzebować wsparcia, siły i determinacji. W tej książce, autorstwa doświadczonej terapeutki małżeńskiej i rodzinnej, zyskasz sprzymierzeńca na trudnej drodze odzyskiwania siebie. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Beverly Engel ; przekład: Agnieszka Kasprzyk. | ||||||||||||||
Seria: | Nowy Początek | ||||||||||||||
Hasła: | Osoby uwikłane w przemoc Przemoc emocjonalna Techniki samopomocy Toksyczne związki Poradnik | ||||||||||||||
Adres wydawniczy: | Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. | ||||||||||||||
Wydanie: | Wydanie I. | ||||||||||||||
Opis fizyczny: | 420, [3] strony ; 21 cm. Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 417-[421]. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Psychologia | Powstanie dzieła: | 2021 r. | Twórcy: | Kasprzyk, Agnieszka. Tłumaczenie | Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)