Przestań się oceniać : jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał
Tytuł oryginału: "Judgment detox, ".
Autor: Bernstein, Gabrielle.
Uwolnij się od toksycznych emocji, zazdrości i poczucia winy!Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia.Dzięki tej książce poznasz proces sześciu kroków uwalniania się od osądów, co powoli Ci:•
pozbyć się drobnych uraz wobec innych;• zastąpić tendencję do atakowania współczuciem;• naprawić swój kontakt z otoczeniem;• wybaczyć sobie błędy popełnione w przeszłości;• poczuć się lepiej ze sobą i osiągnąć emocjonalny spokój.Przejdź proces detoksu emocjonalnego, uwolnij się od swoich wewnętrznych blokad i ciesz się wspaniałym, pełnym pozytywnej energii życiem!
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Gabrielle Bernstein ; przełożyła Karolina Bochenek. | ||||||||||||
| Hasła: | Poczucie własnej wartości Samopoznanie Samorealizacja Poradnik | ||||||||||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Kobiece, 2019. | ||||||||||||
| Wydanie: | Wydanie I. | ||||||||||||
| Opis fizyczny: | 245, [1] strona : ilustracje ; 21 cm. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Psychologia | Rozwój osobisty Powstanie dzieła: | 2018 r. | Twórcy: | Bochenek, Karolina. Tłumaczenie | Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. nr 68
Aleje Niepodległości 82
tel. 22 844 70 59
Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 53476
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni
Wyp nr 108
ul. Puławska 119
tel. 22 843 16 85
Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 41313
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni
Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
