Healthy mama : poradnik zdrowej mamy
Autor: Lewandowska, Anna
Znana i ceniona trenerka oraz ekspertka zdrowego odżywiania postanowiła podzielić się swoją wiedzą z kobietami, które przygotowują się do zajścia w ciążę i które chcą przeżyć ten wyjątkowy, zwany błogosławionym, stan jak najlepiej - tak by obdarzyć swoje dziecko najbardziej wartościowym prezentem - zdrowiem. Z tej książki dowiesz się między innymi: jak przygotować
się do ciąży, o jakie badania zadbać, jak odżywiać się podczas ciąży, jak zachować równowagę psychiczną. Prócz tego znajdziesz znakomite przepisy oraz plany treningowe na każdy trymestr ciąży.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Anna Lewandowska. | ||||||||||||||
| Hasła: | Aktywność fizyczna Kobieta ciężarna Zdrowe żywienie Poradnik Medycyna i zdrowie | ||||||||||||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2017. | ||||||||||||||
| Opis fizyczny: | 301, [3] strony : fotografie ; 22 cm. | Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 296-[302]. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Medycyna i zdrowie | Powstanie dzieła: | 2017 r. | Powiązane zestawienia: | Aktywność fizyczna | Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp nr 140
ul. Mozarta 1 (V piętro)
tel. 22 847 77 31
Notka biograficzna:
Lewandowska, Anna
Anna Maria Lewandowska ur. 7 wrzeÅ›nia 1988 w Å?odzi – polska sportsmenka, zawodniczka karate KK Pruszków oraz reprezentantka Polski w karate tradycyjnym, przedsiÄ™biorca, coach, trenerka personalna, dietetyczka, prezenterka telewizyjna i osobowość medialna. Wielokrotna medalistka mistrzostw Å›wiata, Europy i Polski w karate w organizacji World Fudokan Federation. Å»ona piÅ‚karza Roberta Lewandowskiego. WydaÅ‚a: Baby by Ann, Zdrowe gotowanie by Ann, Å»yj zdrowo i aktywnie z AnnÄ… LewandowskÄ….
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Anna_Lewandowska_ur._1988
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
![Okładka książki Healthy sweets by Ann [E-book] 2](okladki/ISBN/8380/8380537610.jpg)
