Strefa komfortu
Tytuł oryginału: "Comfort zone : create a life you really love with less stress and more flow,".
Autor: Butler, Kristen
Opis wydawcy: Życie w strefie komfortu może być świetną bazą do osiągnięcia spokoju, harmonii i kreatywnej energii, a sukces wcale nie musi wiązać się z presją i ciągłym stresem! Współcześnie dominuje pogląd, że wyłącznie wychodząc ze strefy komfortu możesz się rozwijać, pokonywać własne słabości i osiągnąć sukces. Jednak dla wielu
perspektywa wyjścia z tej strefy komfortu działa przerażająco. Autorka pokazuje jednak, że strefa komfortu to NIE jest strefa rozleniwienia się i niepodejmowania żadnych wyzwań. To po prostu obszar bezpieczeństwa - a jeśli czujemy się niezagrożeni i wyluzowani, to takie samopoczucie służy nam zdecydowanie bardziej niż nieustanna nerwówka, stres i konieczność przekraczania własnych granic.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Kristen Butler ; przekład Agata Hibner-Białobrzeska. | ||||||||||||
| Hasła: | Poczucie bezpieczeństwa Samorealizacja Spokój Stres Sukces Poradnik | ||||||||||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa ; [Ożarów Mazowiecki] : Bellona, copyright 2023. | ||||||||||||
| Opis fizyczny: | 386, [6] stron : ilustracje ; 20 cm. | Uwagi: | Tytuł oryginału: The comfort zone : create a life you really love with less stress and more flow. Na okładce podtytuł: żyj w zgodzie ze sobą i uwolnij swój potencjał. Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN. Bibliografia, netografia na stronach 375-379. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Rozwój osobisty | Powstanie dzieła: | 2023 r. | Twórcy: | Hibner, Agata. Tłumaczenie | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)