Autoarteterapie
Autoarteterapie to podręcznik, zbiór ćwiczeń do wykorzystania przez osoby wcześniej odpowiednio przygotowane do samodzielnej pracy nad sobą.Książka składa się z ośmiu rozdziałów. Dwa pierwsze to rozważania teoretyczne na temat historii sposobów leczenia oraz rozumienia terminu autoarteterapia. Kolejne rozdziały: Nic-nie-robienie, Osiem pór roku, Woda, Lustro, Mandala, Zabawa zawierają zestawy ćwiczeń. W
każdym zamieszczonym ćwiczeniu podane jest polecenie, opis przebiegu realizacji, potrzebne materiały i często opisy kilku prac wybranych uczestników. Pierwszy etap ćwiczenia zawiera zwykle wizualizację, relaksację bądź ćwiczenia pobudzające. Ćwiczenia uzupełnione są fotografiami, co pozwala na w miarę dokładne ich zrozumienie i odczucie atmosfery działania oraz przybliżenie powstałych rezultatów.Książka jest ofertą dla wszystkich, którzy poszukują zmiany w życiu codziennym, w pracy, w środowisku, w którym żyją. Szczególnie polecamy ją osobom pragnącym poszerzać swoją podmiotowość. Z książki tej, jak z przewodnika, korzystać będą mogli wszyscy, którzy poszukują prostych i atrakcyjnych metod pracy, dających radość tworzenia i polepszenie samopoczucia.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Wiesław Karolak, Barbara Karolak. | ||||||||||||||
| Seria: | Engram | ||||||||||||||
| Hasła: | Samoleczenie Leczenie sztuką Rozwój osobisty Samoleczenie Poradnik | ||||||||||||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Difin, 2019. | ||||||||||||||
| Wydanie: | Wydanie pierwsze. | ||||||||||||||
| Opis fizyczny: | 144, [6] stron : fotografie ; 23 cm. | Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 143-144. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Kultura i sztuka | Psychologia Powstanie dzieła: | 2019 r. | Twórcy: | Karolak, Barbara. Autor | Karolak, Wiesław. (1949- ) Autor Powiązane zestawienia: | Rozwój psychiczny | Leczenie – metody niekonwencjonalne Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)