Ćwiczenia joga mudry.
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.
| Seria: | Porady Lekarza Rodzinnego : nr 158 | ||||||||||
| Hasła: | Dłoń Motoryka mała Mudry Palce Broszura Poradnik | ||||||||||
| Adres wydawniczy: | Toruń : Wydawnictwo Literat, [2020]. | ||||||||||
| Opis fizyczny: | 31, [1] strona : fotografie ; 21 cm. | Uwagi: | Rok wydania na podstawie serwisu e-ISBN. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Medycyna i zdrowie | Powstanie dzieła: | 2020 r. | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
DWM
Aleje Niepodległości 19
tel. 22 853 01 71
Sygnatura: Edukacyjne: 3036
Numer inw.: 3036
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni