![Okładka książki Ajurweda dla początkujących : 3-tygodniowy plan przywrócenia zdrowia i samopoczucia za pomocą jogi, aromaterapii, medytacji, sezonowego oczyszczania i ajurwedyjskich potraw / Susan Weis-Bohlen ; [tłumaczenie: Anna Gąsowska].](okladki/ISBN/8382/8382724760.jpg)
Ajurweda dla początkujących : 3-tygodniowy plan przywrócenia zdrowia i samopoczucia za pomocą jogi, aromaterapii, medytacji, sezonowego oczyszczania i ajurwedyjskich potraw
Tytuł oryginału: "Ayurveda beginner`s guide : essential ayurvedic principles and practices to balance and heal naturally,".
"3-tygodniowy plan przywrócenia zdrowia i samopoczucia za pomocą jogi, aromaterapii, medytacji, sezonowego oczyszczania i ajurwedyjskich potraw "
Tyt oryg.: "Trzytygodniowy plan przywrócenia zdrowia i samopoczucia za pomocą jogi, aromaterapii, medytacji, sezonowego oczyszczania i ajurwedyjskich potraw ".
Autor: Weis-Bohlen, Susan
Ajurweda to najstarsza znana nam tradycja medyczna. Liczy sobie już przeszło pięć tysięcy lat. Wywodzi się ze starożytnych Indii. Termin ten pochodzi z sanskrytu i oznacza wiedzę o życiu. Ajurweda skupia się zarówno na zdrowiu fizycznym, jak i na psychice pacjenta i jego duchowości. Jako koncepcja zdrowia i terapii jest uznawana od 1979 roku przez Światową Organizację Zdrowia. W koncepcji tej zdrowie to nie tylko brak
chorób, lecz przede wszystkim równowaga ciała, umysłu i ducha. Zasady medycyny ajurwedyjskiej mogą w krótkim czasie pomóc nam odzyskać siły witalne i dobre samopoczucie."Ajurweda dla początkujących" pomaga zgłębić zasady terapii naturalnej stosowane od pięciu tysięcy lat. Kierowanie się tymi zasadami pomaga szybciej odzyskać zdrowie, przejść rekonwalescencję po chorobie i znacząco poprawia jakość życia. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby ajurweda była również metodą wspierającą proces konwencjonalnego leczenia. Jej założenia są generalnie rzecz biorąc bardzo proste.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Susan Weis-Bohlen ; [tłumaczenie: Anna Gąsowska]. | ||||||||||||
| Hasła: | Ajurweda Czakry Duchowość hinduistyczna Joga Kuchnia wegańska Medytacja Rośliny lekarskie Samoleczenie Poradnik Przepisy kulinarne | ||||||||||||
| Adres wydawniczy: | Białystok : Vital, 2023. | ||||||||||||
| Wydanie: | Wydanie I - dodruk. | ||||||||||||
| Opis fizyczny: | 271, [1] strona : fotografie ; 21 cm. | Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 255-257. Indeks. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Medycyna i zdrowie | Religia i duchowość Powstanie dzieła: | 2018 r. | Twórcy: | Gąsowska, Anna. Tłumaczenie | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)