To (nie) ja : jak zaakceptować dawne traumy i pójść dalej
Tytuł oryginału: "No soy yo : entendiendo el trauma complejo, el apego, y la disociación : una guía para pacientes,".
"Jak zaakceptować dawne traumy i pójść dalej "
Autor: González Vázquez, Anabel
Na skutek traumatycznych doświadczeń wiele osób, nie potrafi zrozumieć i zaakceptować samych siebie ani we właściwy sposób zaspokajać własnych potrzeb. Ta książka pozwala zrozumieć, dlaczego tak się dzieje. Anabel Gonzales doświadczona lekarka psychiatra i psychoterapeutka, pomaga w przeformułowaniu nieadekwatnych schematów postrzegania siebie i świata oraz uczy, jak w elastyczny i otwarty sposób odbierać rzeczywistość. Pokazuje, że wszyscy możemy budować zdrowsze relacje i swobodnie w nich funkcjonować.
| Odpowiedzialność: | Anabel Gonzalez ; przekład: Barbara Łukomska. | ||||||||||||
| Hasła: | Autopsychoterapia Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Techniki samopomocy Trauma Uczucia Wgląd (psychologia) Poradnik | ||||||||||||
| Adres wydawniczy: | Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023. | ||||||||||||
| Wydanie: | Wydanie I. | ||||||||||||
| Opis fizyczny: | 309, [1] strona ; 21 cm. | Uwagi: | Bibliografia na stronach 301-310. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Rozwój osobisty | Powstanie dzieła: | 2017 r. | Twórcy: | Łukomska, Barbara. (tłumaczka) Tłumaczenie | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp nr 125
ul. Czerniakowska 38A
tel. 22 841 33 58
Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 46439
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni