Lunchbox na każdy dzień : fit bento
"Fit bento "
Tytuł grzbietowy: "Lunchbox na każdy dzień 3 ".
Autor: Bareła, Malwina.
Lunchbox na każdy dzień. Fit Bento - opis wydawcy.
Malwina Bareła przedstawia nowe 130 przepisów na zbilansowane posiłki do lunchboxa. Nie musicie zawracać sobie głowy liczeniem kalorii - każdy przepis zawiera sprawdzoną informację o wartościach odżywczych. Co więcej, przepisy mają wegetariańskie zamienniki, dla tych z Was, którzy nie jedzą mięsa. Całość wzbogacona została o
ideę zero waste, tak by zminimalizować wyrzucanie jedzenia i oszczędzać pieniądze.
Szybkie, proste i różnorodne przepisy z sezonowych składników do kupienia w pobliskim sklepie. Odkryj smaczne śniadania, zestawy lunchowe, które sprawdzą się jako domowy obiad lub kolacja, a także lekkie i pełne smaku desery. Dania, które zapakujesz do lunchboxa, zjesz ze smakiem w domu z całą rodziną lub wykorzystasz przy okazji spotkań z przyjaciółmi.
Pyszne posiłki skomponowane nie tylko dla tych, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy i zadbać o swoje zdrowie i ciało. Również dla wszystkich, którzy chcą jeść więcej warzyw, odżywiać się zdrowo i szukają wskazówek, jak być fit. Koniec z nudą w kuchni i w lunchboksie. Przestań stosować restrykcyjne diety! Sam możesz skomponować i przygotować swój dietetyczny catering.
Jesz to, co chcesz i lubisz. Bądź fit z lunchboxem.
| Odpowiedzialność: | Malwina Bareła autorka bloga kulinarnego "Filozofia smaku". | ||||||||||||||
| Hasła: | Dieta pudełkowa Kuchnia sezonowa Posiłki na wynos Zdrowe odżywianie Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana | ||||||||||||||
| Adres wydawniczy: | Kraków : Znak Koncept, 2023. | ||||||||||||||
| Wydanie: | Wydanie II. | ||||||||||||||
| Opis fizyczny: | 302, [2] strony : fotografie ; 24 cm. | Uwagi: | Na grzbiecie numer tomu: 3. Indeks. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Kulinaria | Powstanie dzieła: | 2021 r. | Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie | Zdrowe odżywianie Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp nr 108
ul. Puławska 119
tel. 22 843 16 85
Sygnatura: 64
Numer inw.: 46534
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni
CzN nr XXI
ul. Bukietowa 4A
tel. 22 898 30 33
Sygnatura: 20528
Numer inw.: 20528
Dostępność: tylko na miejscu
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
