ABC joga
"ABC. JOGA "
Autor: Engel, Christiane
Ćwiczymy jogę inspirując się naturą! Zapraszamy do wspaniałej zabawy, która aktywizuje, rozwesela oraz łączy małych i dużych! Ta interaktywna książka zapoznaje dzieci z naturą i podstawami jogi, wspierając ich zdrowie i dobre samopoczucie. Zabawne i łatwe do zapamiętania wierszyki wyjaśniają każde ćwiczenie, a urocze obrazki prezentują pozycje wykonywane przez dzieci. Pozycje jogi
pochodzą z obserwacji przyrody dlatego dzieci poznają zwierzęta przedstawione w książce, a ćwicząc naśladują je - rozciągają się jak kot, pełzają jak krokodyl, czy skaczą jak konik polny!Słowo "joga" oznacza jedność, gdyż łączy ona ciało, umysł i duchowość. Regularnie ćwicząc jogę, dzieci nabierają siły, rozwijają elastyczność i zręczność. Joga pomaga im się skupić i wyciszyć. Dzięki ćwiczeniom rozładowują swoją energię i lepiej radzą sobie z emocjami. W książce znajduje się 26 uproszczonych pozycji jogi, takich jak "pies" (pozycja psa z głową w dół), "hipopotam" (pozycja dziecka) czy "tygrys" (pozycja kota). Na końcu umieszczone jest ilustrowane zestawienie ćwiczeń jogi wraz z ich nazwami.Joga to silne mięśnie, jasny umysł, spokój ducha i świetna zabawa!"ABC Joga" to książka z serii "ABC" promującej zdrowy styl życia, integrację, akceptację i wartości, dzięki którym twoje dziecko doskonale się rozwija zachowując emocjonalną równowagę i świetne samopoczucie!
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Christiane Engel ; przekład Vera Spark. | ||||||||||||
Hasła: | Gimnastyka Ćwiczenia siłowe Przysiady Książki dla małych dzieci Książki obrazkowe Literatura dla dzieci Literatura angielska | ||||||||||||
Adres wydawniczy: | Warszawa : Smart Books, 2023. | ||||||||||||
Wydanie: | Wydanie pierwsze. | ||||||||||||
Opis fizyczny: | [36] stron : ilustacje kolorowe ; 23 cm. Forma gatunek: | Książki. Komiksy i książki obrazkowe. | Powstanie dzieła: | 2016 r. | Twórcy: | Spark, Vera. Tłumaczenie | Odbiorcy: | Dzieci. 0-5 lat. | Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
BD nr XXXV
ul. Bonifacego 90
tel. 22 651 80 23
Sygnatura: I
Numer inw.: 52539
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni