Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców : jak odzyskać wiarę w siebie i żyć życiem, którego pragniesz
Tytuł oryginału : "Self-care for adult children of emotionally immature parents : honor your emotions, nurture your self and live with confidence,".
Autor: Gibson, Lindsay C.
Czy ciągle szukasz aprobaty swoich działań u innych? Czy skupiasz się na zaspokajaniu cudzych potrzeb kosztem własnych? Czy uważasz, że tyko poświęcenie jest dowodem miłości? Czy dbanie o sobie uważasz za oznakę egoizmu?Czy masz trudności z wyznaczaniem i egzekwowaniem swoich granic? Czy obawiasz się wyrażać odmienne zdanie? Czy stale zmagasz się z gniewem, smutkiem, urazą lub wstydem? Jeśli twoja
odpowiedź na większość z tych pytań brzmi "tak", to ta książka jest dla ciebie! Rodzice niedojrzali emocjonalnie oczekują, że to ich dziecko będzie stawiało na pierwszym miejscu. Nie dbają o zaspokojenie jego potrzeb, ignorują jego uczucia, nie szanują jego granic. Dzieci takich rodziców wyrastają na ludzi wycofanych, których przepełniają wstyd, gniew i lęk. Na ludzi, którzy nie mają dostępu do swojej intuicji i do swoich emocji, szukają aprobaty zamiast prawdziwej relacji i zawsze stawiają siebie na ostatnim miejscu. Możliwe jest jednak inne podejście do życia - takie, które pozwala umiejętnie troszczyć się o siebie w każdej sytuacji. Dbanie o siebie nie oznacza egoizmu, lecz szanowanie siebie i życie zgodnie ze swoim wewnętrznym głosem. Czas postawić na pierwszym miejscu siebie, bo zdecydowanie na to zasługujesz! Opis wydawcy.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Lindsay C. Gibson ; przekład Agata Błaż. | ||||||||||||||
Hasła: | Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Dojrzałość emocjonalna Poczucie własnej wartości Wychowanie w rodzinie Zdrowie psychiczne Poradnik | ||||||||||||||
Adres wydawniczy: | Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022. | ||||||||||||||
Wydanie: | Wydanie pierwsze w języku polskim 2022 rok. | ||||||||||||||
Opis fizyczny: | 274, [5] stron ; 24 cm. Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Psychologia | Rodzina, relacje międzyludzkie Powstanie dzieła: | 2021 r. | Twórcy: | Błaż, Agata. Tłumaczenie | Powiązane zestawienia: | Wychowanie w rodzinie | Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)