Jak myśleć o sobie lepiej
Tytuł oryginału: "Mountain is you ".
Autor: Wiest, Brianna
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka,
że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest. "Akceptowanie swoich uczuć" brzmi jak coś wielkiego, ale oznacza jedno: pozwolenie sobie na to, aby je odczuwać. To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Brianna Wiest ; przełożyła Kinga Markiewicz. | ||||||||||||||
Seria: | Filia na Faktach | ||||||||||||||
Hasła: | Autopsychoterapia Samopoznanie Samorealizacja Poradnik | ||||||||||||||
Adres wydawniczy: | Poznań : Filia, 2022. | ||||||||||||||
Wydanie: | Wydanie I. | ||||||||||||||
Opis fizyczny: | 253, [2] strony ; 21 cm. Uwagi: | Tytuł oryginału: The mountain is you. | Forma gatunek: | Książki . Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Psychologia | Powstanie dzieła: | 2022 r. | Twórcy: | Markiewicz, Kinga. Tłumaczenie | Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)