Odporność psychiczna : strategie i narzędzia rozwoju
Odporność psychiczna to umiejętność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Osoby silne i odporne psychicznie wierzą we własne umiejętności, są otwarte na nowe wyzwania i z wytrwałością dążą do celu. Lepiej sobie radzą z potencjalnie stresującymi sytuacjami, łatwiej
znoszą krytykę i nieprzychylne uwagi, a porażkę traktują jako okazję do rozwoju osobistego. Częściej też odnoszą sukces. Rozwijanie odporności psychicznej umożliwia optymalne wykorzystanie posiadanych umiejętności, a jej pomiar pozwala zaplanować odpowiednie wsparcie. Przedstawiony przez autorów model odporności psychicznej i kwestionariusz do jej oceny są cennymi narzędziami w procesie rekrutacji pracowników, w zarządzaniu talentami czy w planowaniu awansu. Umożliwiają także precyzyjne określenie potrzeb szkoleniowych i rozwojowych. Są powszechnie stosowane w biznesie, edukacji, służbie zdrowia, sporcie i życiu społecznym. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Doug Strycharczyk, Peter Clough ; przekład: Sylwia Pikiel. | ||||||||||||||
| Hasła: | Coaching Kwestionariusz MTQ48 Odporność psychiczna Psychologia stosowana Radzenie sobie ze stresem Stres Terapia behawioralna Opracowanie | ||||||||||||||
| Adres wydawniczy: | Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022. | ||||||||||||||
| Opis fizyczny: | 350 stron : ilustracje, fotografie, wykresy; 24 cm. | Uwagi: | Na okładce: Dlaczego pomimo tych samych umiejętności, wiedzy i doświadczenia niektórzy z nas lepiej radzą sobie ze stresem, presją i wyzwaniami? Bibliografia, netografia na stronach [337]-347. | Forma gatunek: | Książki. Publikacje naukowe. | Dziedzina: | Psychologia | Powstanie dzieła: | 2015 r. | Twórcy: | Clough, Peter. (1949- ). Autor | Pikiel, Sylwia. Tłumaczenie Strycharczyk, Doug. Autor Powiązane zestawienia: | Coaching | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)