Droga do siebie : o poczuciu wartości
"O poczuciu wartości "
Autor: Woydyłło, Ewa
Droga do siebie. O poczuciu wartości - opis wydawcy. Książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet. Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa,
że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia. Ewa Woydyłło zaprasza do uważnej, czułej, a jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą proponuje, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. Pozwala to wychwycić szkodliwe schematy, które budują kompleks niższości i blokują wzrastanie. Demontaż tych mechanizmów i zastąpienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyskać wewnętrzną siłę, pewność i spokój. Życie to droga. Znajdujesz się w miejscu, do którego doszłaś. Nie zatrzymuj się, zmierzaj tam, dokąd pragniesz dojść. Nie wszystko musi ci się udać. Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne. Zaakceptuj rzeczy, nad którymi nie masz kontroli. Przebaczaj winowajcom, w tym także sobie. Rozmyślaj, analizuj, ale nie rozpamiętuj swoich żałości. Smutek nie jest zabroniony, ale jeżeli ci z nim źle, to poszukaj pomocy. Źródło poczucia wartości kryje się w tym, co myślisz, mówisz i robisz.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Ewa Woydyłło. | ||||||||||||
Hasła: | Poczucie własnej wartości Rozwój osobowości Samoakceptacja Samopoznanie Samoświadomość Poradnik | ||||||||||||
Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. | ||||||||||||
Wydanie: | Wydanie pierwsze, dodruk. | ||||||||||||
Opis fizyczny: | 165, [2] strony ; 20 cm. Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Psychologia | Rozwój osobisty Powstanie dzieła: | 2022 r. | Powiązane zestawienia: | Samoakceptacja | Rozwój społeczny Poczucie własnej wartości Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. Nr 8
Aleje Niepodległości 19
tel. 22 848 95 87
Wyp. Nr 35
ul. Narbutta 47
tel. 22 849 63 56
Wyp. nr 68
Aleje Niepodległości 82
tel. 22 844 70 59
Wyp. nr 84
ul. Modzelewskiego 71
tel. 22 844 62 71
Wyp nr 104
ul. Ludowa 4
tel. 22 840 29 01
Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 48702
Pozycja wypożyczona
do dnia: 2024-05-07
Wyp nr 108
ul. Puławska 119
tel. 22 843 16 85
Wyp nr 122
ul. Iberyjska 5
tel. 22 842 79 02
CzN nr XXI
ul. Bukietowa 4A
tel. 22 898 30 33
Sygnatura: 20449
Numer inw.: 20449
Dostępność: tylko na miejscu
Notka biograficzna:
Woydyłło, Ewa
Ewa Woydyłło-Osiatyńska jest doktorem psychologii, od lat zajmuje się leczeniem uzależnień jako psychoterapeutka w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jej dziełem jest rozpowszechnienie w Polsce leczenia według tzw. modelu Minnesota, opartego na filozofii Anonimowych Alkoholików. Autorka książek m. in: Zaproszenie do życia, Podnieś głowę, W zgodzie ze sobą, Początek drogi, Aby wybaczyć, Wyzdrowieć z uzależnienia, Sekrety kobiet. Za osiągnięcia w dziedzinie terapii i profilaktyki uzależnień otrzymała medal św. Jerzego, za pracę [>>]