Jedz mądrze : fakty i mity o zdrowym odżywianiu
Autor: Omilianowicz, Magda.
O co chodzi z tym glutenem? Czy picie wody naprawdę odchudza? I dlaczego popularna dieta głodówkowa może zakończyć się w szpitalu. Katarzyna Świątkowska, lekarka i autorka popularnego bloga "Mity kontra fakty", w błyskotliwej rozmowie z dziennikarką, Magdą Omilianowicz rozprawia się ze wszystkimi mitami, które narosły wokół tematu odchudzania. Na warsztat biorą najbardziej popularne diety, powszechne przekonania i
dietetyczne trendy i analizują je z medycznego i naukowego punktu widzenia. "Diety. Fakty i mity" to fascynująca rozmowa, z której jednoznacznie wynika, że sposób na odchudzanie jest jeden. Jedz mniej, ruszaj się więcej. I to by było tyle w temacie.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Magda Omilianowicz, Katarzyna Świątkowska. | ||||||||||||||||
| Hasła: | Dietetyka Zdrowe odżywianie Zwyczaje żywieniowe Poradnik Wywiad dziennikarski | ||||||||||||||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. | ||||||||||||||||
| Wydanie: | Wydanie I. | ||||||||||||||||
| Opis fizyczny: | 190, [2] strony : ilustracje ; 22 cm. | Uwagi: | Bibliografia. | Forma gatunek: | Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Medycyna i zdrowie | Powstanie dzieła: | 2021 r. | Twórcy: | Świątkowska, Katarzyna. Wywiad | Powiązane zestawienia: | Zdrowe odżywianie | Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. nr 68
Aleje Niepodległości 82
tel. 22 844 70 59
Sygnatura: 61
Numer inw.: 51301
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni
Wyp nr 95
ul. Gruszczyńskiego 12
tel. 22 843 98 31
Sygnatura: 61 Diety
Numer inw.: 65898
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni
Notka biograficzna:
Omilianowicz, Magda
Polska dziennikarka i autorka książek. Zajmuje się głównie tematyką społeczną, obyczajową i kryminalną. Pracowała m.in. w redakcjach takich dzienników, tygodników i czasopism jak "Fortuna", "Polityka", "Głos Koszaliński" czy "Gazeta Wyborcza". Jako pierwsza napisała książkę o seryjnym mordercy i gwałcicielu Leszku Pękalskim, zwanym "Wampirem z Bytowa". Wydała w Polsce książkę francuskiego pisarza, podróżnika i awanturnika Cizia Zykë pt "Tuan". Często odwiedza małe miejscowości, w których organizowane są z nią spotkania autorskie. Laureatka III Regionalnego Kongresu [>>]
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
