Biblioteka Publiczna

Moja lewa joga

Autor: Młynarska, Paulina

Notka biograficzna

Masz po cichu ochotę na spotkanie z jogą, ale jednocześnie towarzyszy Ci nieodparte wrażenie, że joga to karkołomne wygibasy na markowej macie w modnych ciuchach pośród wonnych kadzidełek? Do tego z zażenowaniem oglądasz kolejne celebrytki, które ogłaszają światu, że zmieniają swoje życie dla jogi? Odmieniane przez wszystkich słowo JOGA powoduje, że już nie wiesz, czym ta joga tak naprawdę jest?

Jeśli tak, to ta książka jest właśnie dla Ciebie. Paulina Młynarska bardzo szczerze opowiada o swojej drodze - dzięki regularnej praktyce jogi - od bólu, lęku i traumy do wolności, dobroci i łagodności. Od czego zacząć? Jak poznać jogicznych szarlatanów i oszustów? Jak krok po kroku iść ścieżką ku mądrości, nie traktując wszystkiego zbyt serio? "Moja lewa joga" to osobista opowieść o jodze, która niesie zmianę. Ale i o przełomowym, pandemicznym czasie, w którym radzenie sobie ze zmianą okazuje się kluczowe. Bez udawania, że obędzie się bez popełniania błędów, walki o siebie i zmęczenia. I jak zawsze u Pauliny Młynarskiej - z humorem, ironią i nieco politycznie. Bo to jest jej. lewa joga. Dasz się zaprosić na matę?" Ja pokochałam jogę za jej otwartość. Za to, że jest spójnym systemem poznawania i doskonalenia siebie. Za to, że daje narzędzia, by radzić sobie z nieuniknionym w życiu cierpieniem, by rozpoznawać swoją wewnętrzną prawdę. Za to, że uczy, jak znajdować oparcie w sobie, jak nie rozmieniać swej wewnętrznej spójności i wolności na błyskotki, na które łase jest ludzkie ego. Jak to ego trzymać w ryzach i pogonić do pracy na rzecz tego, co w życiu wartościowe. I jak te wartościowe rzeczy rozpoznać oraz kultywować". Paulina Młynarska. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Młynarska, Paulina

Paulina Młynarska-Moritz, znana także pod nazwiskiem Radzińska ur. 15 listopada 1970 w Warszawie – polska dziennikarka i prezenterka radiowa oraz telewizyjna, pisarka, felietonistka, nauczycielka jogi, dawniej aktorka. Rozpoczęła karierę w 1986 jako aktorka. Pod koniec lat 90. zrezygnowała z tej profesji na rzecz dziennikarstwa – pracowała głównie jako reporterka i prezenterka radiowa i telewizyjna, równolegle współpracując z kilkoma tytułami prasowymi. W 2018 wycofała się z pracy w mediach i od tego czasu zajmuje się głównie publikowaniem książek i prowadzeniem warsztatów [>>] coachingowych dla kobiet. Jest zaangażowaną społecznie feministką znaną z aktywnej walki o prawa kobiet, między innymi poprzez udział w Ogólnopolskim Strajku Kobiet czy zabieranie głosu w bieżącej debacie publicznej za pomocą swoich kont w mediach społecznościowych, za co była nominowana do Gwiazdy Plejady w kategorii „Osobowość roku” w 2017. Jest córką Wojciecha Młynarskiego i Adrianny Godlewskiej. Ma dwoje rodzeństwa: siostrę Agatę i brata Jana. Urodziła i wychowywała się w Warszawie[6]. Mając 14 lat, zagrała główną rolę żeńską w Kronice wypadków miłosnych Andrzeja Wajdy. W dorosłym życiu wyznała, że udział w filmie był dla niej traumatycznym przeżyciem – przed kręceniem rozbieranych i erotycznych scen wywierano na nią presję i odurzano środkami uspokajającymi i alkoholem, co wraz z dzieciństwem spędzonym w rodzinie dysfunkcyjnej, naznaczonej chorobą psychiczną ojca, brakiem uwagi matki i trudnymi relacjami z siostrą, destrukcyjnie wpłynęło na jej dalsze życie[4][6][7][8][9][10][11][12]. Po premierze filmu przerwała naukę której później już nie kontynuowała i nie ukończyła liceum i w wieku 16 lat przeprowadziła się do Paryża, gdzie m.in. zagrała epizodyczną rolę w filmie Valmont Miloša Formana czy występowała w reklamach. Powróciła do Polski w 1992. Grała w filmach, serialach i teatrze. Po roli w Złotopolskich zrezygnowała z kariery aktorskiej. Publikacje 2009 – Twoje życie. Twój głos, wyd. Masz 2012 – Zakopane odkopane, wyd. Pascal 2013 – Kalendarzyk niemałżeński, wyd. Znak 2013 – Kochaj i rozmawiaj, wyd. Item Publishing 2014 – Zakopane. nie ma przebacz!, wyd. Pascal 2015 – Na błędach! Poradnik odradnik, wyd. Prószyński i S-ka 2016 – Jeszcze czego!, wyd. Prószyński i S-ka 2017 – Rebel, wyd. Prószyński i S-ka 2018 – Jesteś wędrówką, wyd. Prószyński i S-ka 2019 – Jesteś spokojem, wyd. Prószyński i S-ka 2020 – Zmierzch lubieżnego dziada. Felietony po #MeToo, wyd. Prószyński i S-ka

Źródło: pl.wikipedia

---

Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki: