Zakochaj się w życiu : podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy
Autor: Foley, Ewa.
"Zakochaj się w życiu" to książka, która pozwoli Ci na nowo odkryć fascynację życiem. To drogowskaz do tego, aby spojrzeć inaczej na otaczający nas świat.Wielu z nas odczuwa niezadowolenie z życia i bardzo chętnie zmieniłoby niektóre z jego elementów. Odkrycie na nowo potencjału, który w nas drzemie może okazać się trudniejsze niż sądzimy. Ewa Foley w swojej książce “Zakochaj
się w życiu" przekonuje jednak, że wszystko to jest do osiągnięcia, jeśli tylko zdecydujemy się podjąć odpowiednie kroki.Aby zacząć żyć w zgodzie z własną duszą i otoczeniem, należy podejmować zarówno małe jak i wielkie kroki. Właśnie takie elementy zawiera “Zakochaj się w życiu", gdzie oprócz niewielkich zmian doświadczyć możemy również i tych globalnych, ogarniających całe nasze jestestwo.Autorka stara się uzmysłowić Czytelnikowi, w jaki sposób może zacząć cieszyć się każdym nadchodzącym dniem. Zmiana filozofii, poglądu na wiele spraw, rzeczy i osób oraz codzienne nastawienie do nadchodzącego dnia nie powinny zależeć od nieistotnych rzeczy. To my kreujemy swój pogląd na otoczenie i jesteśmy panami losu. Niezbędne do tego jest poczucie własnej wartości i skuteczności oraz odpowiednia samoocena. Nie może być ona drastycznie niska, ale również i nadmiernie wysoka. W życiu bowiem nie powinniśmy osiągać skrajności, ponieważ jedynie optymalne wartości zapewniają spokój ducha i pozwalają na dalszy rozwój.Książka zawiera wiele porad i praktycznych wskazówek na temat tego, jak uspokoić wewnętrzny niepokój i okiełznać szalejące emocje. Znajdziemy w niej ćwiczenia z zakresu jogi, masażu, medytacji oraz wielu innych metod stosowanych przez samą autorkę. “Zakochaj się w życiu" nie jest zwykłym poradnikiem, który po przeczytaniu odkładamy na półkę i przestajemy z niego korzystać. Treści, które się w nim znajdują, zostają w nas na długo i mogą w realny sposób oddziaływać na dalsze postępowanie. Zagłębienie się w lekturę powinno być przemyślane i poparte chęcią zmian w sobie i sposobie patrzenia na świat. Dostrzeżenie jego piękna i wartości, które w nim drzemią, będzie niesamowitą okazją do wewnętrznej metamorfozy.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Ewa Foley. | ||||||
Adres wydawniczy: | Łódź : Ravi, [2021]. | ||||||
Wydanie: | Wyd. 5 | ||||||
Opis fizyczny: | 317 s. 21 cm. Uwagi: | Na obwol. : Książka polecana przez www.dobre książki.pl. Bibliogr. s. 307-316. | Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. nr 68
Aleje Niepodległości 82
tel. 22 844 70 59
Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 51185
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni
DWM
Aleje Niepodległości 19
tel. 22 853 01 71
Sygnatura: Edukacyjne: 2606
Numer inw.: 2606
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni
Notka biograficzna:
Foley, Ewa
Ewa Foley jest cenioną promotorką pozytywnego życia, trenerem rozwoju osobistego i charyzmatycznym mówcą. Jest autorką popularnych książek-poradników także w formie e-booków oraz audiobooków zwanych „trylogią życia”: ZAKOCHAJ SI? W ŻYCIU – podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy, POWIEDZ ŻYCIU TAK – poradnik dobrostanu oraz BĄDŹ ANIO?EM SWOJEGO ŻYCIA – jak oczyszczać i wzmacniać energię życiową Wydawnictwo FEERIA www.wydawnictwofeeria.pl. Stworzyła i prowadzi treningi rozwijające inteligencję duchową i emocjonalną, motywujące do zdrowego, [>>]