Strategie radzenia sobie ze stresem [E-book]
Autor: Kurczewska, Iwona Urszula
Celem niniejszej publikacji jest przedstawienie w zarysie najważniejszych zagadnień dotyczących funkcjonowania człowieka w sytuacji stresowej, jak również prezentacja sposobów radzenia sobie w sytuacjach trudnych oraz organizowania własnego życia i własnej konstrukcji psychicznej w taki sposób, aby ten stres był jak najmniej uciążliwy. To wiedza w pigułce, jak zmienić siebie, aby odczuwać szczęście, żyć pełnią życia i czerpać z tego życia radość. To maleńki krok w drodze do samorozwoju.
Odpowiedzialność: | Iwona Urszula Kurczewska. |
Hasła: | Radzenie sobie ze stresem Poradnik |
Adres wydawniczy: | [bez miejsca wydania] : Ridero, copyright 2020. |
Uwagi: | Liczba stron 66. Tytuł z ekranu tytułowego. |
Forma gatunek: | E-booki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia |
Wymagania systemowe: | Tryb dostępu: online. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)