Zakłamane jedzenie : obalamy mity zdrowego odżywiania
Autor: Stolińska-Fiedorowicz, Hanna
Czy wiesz, że soja to bardzo zdrowy produkt i powinniśmy ją jeść częściej? Czy wiesz, że modny obecnie olej kokosowy jest prawie pozbawiony witamin i składników mineralnych? Czy wiesz, że dieta bezglutenowa może zredukować twoją dobrą florę bakteryjną? Jeśli starannie dobierasz produkty spożywcze i interesujesz się dietami, to na pewno zależy ci na zdrowym odżywianiu. A co, jeśli
okaże się, że część informacji o nich to kłamstwo? Bo czy wiesz, że superfoodsy nie zawsze działają cuda? I nie wszystko, co nie ma certyfikatu jakości, jest bezwartościowe, rakotwórcze i naszprycowane chemią? Pora dowiedzieć się, jak wygląda prawda o jedzeniu! Ta książka to żywieniowy demaskator. Autorka wzięła pod lupę produkty spożywcze, przeanalizowała diety i postanowiła obalić najbardziej rozpowszechnione żywieniowe mity. Przekonaj się, ile naprawdę wiesz o zdrowym jedzeniu, i zacznij świadomie dokonywać właściwych wyborów.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Hanna Stolińska. | ||||||||||||
| Hasła: | Dietetyka Zdrowe odżywianie Jakość żywności Poradnik | ||||||||||||
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. | ||||||||||||
| Opis fizyczny: | 298, [6] stron : ilustracje, tabele ; 22 cm. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Medycyna i zdrowie | Powstanie dzieła: | 2020 r. | Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie | Żywność - jakość Zdrowe odżywianie Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. Nr 8
Aleje Niepodległości 19
tel. 22 848 95 87
Wyp. Nr 27
ul. Bonifacego 90
tel. 22 842 04 81
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
