![Okładka książki Biegać mądrze / Richard Benyo [i 14 innych] ; przekład Antonina Kasprzak.](okladki/ISBN/8393/8393079446.jpg)
Biegać mądrze
Tytuł oryginału : "Timeless running wisdom, ".
Autor: Benyo, Richard
Książki nie napisał jeden autor, ale prawdziwa plejada gwiazd. 15 ludzi, którzy tworzyli i tworzą historię amerykańskiego biegania. Mistrzowie olimpijscy i narodowi, zwycięzcy i organizatorzy największych i najsłynniejszych maratonów, autorzy bestselerowych książek o bieganiu, naukowcy i zawodowi sportowcy. Ludzie popychający bieganie do przodu."Biegać mądrze" to książka sumująca ogrom wiedzy zdobytej przez
lata startów, treningów, organizowania zawodów - życia bieganiem.Jeśli szukasz prostego planu zapisanego w kilku tabelach - nie sięgaj po tę książkę. "Biegać mądrze" nie podsuwa prostych recept i łatwych odpowiedzi. Tu liczą się niuanse.Choć 15 autorów daje z pozoru sprzeczne podpowiedzi (biegaj więcej - biegaj mniej, ścigaj się - nie ścigaj, wszystko planuj - biegaj na wyczucie), to właśnie w tych przeciwieństwach skrywa się prawdziwa mądrość. Dzięki tej książce dowiesz się, jak cieszyć się bieganiem nie tylko na najbliższym treningu czy wyścigu - lecz przez całe życie. Źródło: ksiegarnia.pwn.pl
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Richard Benyo [i 14 innych] ; przekład Antonina Kasprzak. | ||||||||||
| Hasła: | Biegi Antologia Poradnik Kultura fizyczna i sport | ||||||||||
| Adres wydawniczy: | Zielonka : Inne spacery - Sembrador, 2011. | ||||||||||
| Opis fizyczny: | 212 stron : ilustracje ; 24 cm. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Kultura fizyczna i sport | Powstanie dzieła: | 2010 r. | Twórcy: | Kasprzak, Antonina. Tłumaczenie | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. Nr 35
ul. Narbutta 47
tel. 22 849 63 56
Sygnatura: 796
Numer inw.: 61494
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni