![Okładka książki Aktywność fizyczna seniora / [tekst Joanna Mazurek].](okladki/ISBN/8381/8381724090.jpg)
Aktywność fizyczna seniora
Autor: Mazurek, Joanna
Nikomu nie trzeba przypominać o tym, jak duże znaczenie dla zachowania sprawności ma regularne podejmowanie różnorodnej aktywności fizycznej niezależnie od wieku. Siedzący tryb życia ma niekorzystny wpływ na większość układów i funkcji organizmu.
Dlatego jednym z najważniejszych czynników umożliwiających pomyślne starzenie się jest podejmowanie regularnej aktywności fizycznej, którą można uznać za wspólny mianownik wszystkich działań prewencyjno-rehabilitacyjnych.Każda aktywność fizyczna jest lepsza niż żadna.
| Odpowiedzialność: | [tekst Joanna Mazurek]. | ||||||||||||
| Seria: | Dragon Expert | ||||||||||||
| Hasła: | Aktywność fizyczna Osoby w wieku starszym Poradnik Medycyna i zdrowie | ||||||||||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Dragon, 2020. | ||||||||||||
| Opis fizyczny: | 112 stron : ilustracje ; 24 cm. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Medycyna i zdrowie | Powstanie dzieła: | 2019 r. | Odbiorcy: | Osoby w wieku starszym. | Powiązane zestawienia: | Aktywność fizyczna | Osoby w wieku starszym Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. Nr 39
ul. Górska 7
tel. 22 841 26 95
Sygnatura: 61
Numer inw.: 45548
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni