![Okładka książki W pułapce myśli - dla nastolatków [E-book] Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch.](okladki/ISBN/8374/8374898119.jpg)
W pułapce myśli - dla nastolatków [E-book] Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
Tytuł odmienny : : "Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem ".
Tytuł oryginału : "Get out of your mind & into your life for teens. A guide to living an extraordinary life ".
Autor: Hayes, Louise L.
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. "W pułapce myśli dla nastolatków" to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera "W pułapce myśli". To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludz
| Odpowiedzialność: | Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch. |
| Hasła: | Depresja psychiczna Lęk Nastolatki Poczucie własnej wartości Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Psychologia Samopostrzeganie Strach Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. |
| Wydanie: | Wydanie pierwsze. |
| Uwagi: | Liczba stron 125. Tytuł z ekranu tytułowego. |
| Forma gatunek: | Ebooki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Dostępne formaty: |   |
| Twórcy: | Bailey, Ann. Autor Ciarrochi, Joseph. Autor Cioch, Agnieszka. Tłumaczenie |
| Odbiorcy: | Młodzież. 9-13 lat. 14-17 lat. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)