Przejdź do menu Przejdź do Zawartości strony Przejdź do Stopki
_

Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy MOKOTÓW m.st. Warszawy

#




- Katalog BP Mokotów m.st. Warszawy
Okładka książki Flexitarianizm / Kinga Paruzel.
Okładka pozycji Flexitarianizm

Flexitarianizm

Autor: Paruzel, Kinga




Flexitarianizm został okrzyknięty jedną z najzdrowszych i najłatwiejszych diet na świecie. Udaje się każdemu, bo staje się stylem życia. Sprawia, że wyglądasz i czujesz się lepiej, a dodatkowo dbasz o naszą planetę. Tutaj nie ma reżimu, a jest mnóstwo smaku i dowolności. Elastyczne podejście do żywienia faworyzuje warzywa i owoce, a minimalizuje spożycie mięsa.W tej książce znajdziesz

ponad 126 przepisów diety flexitariańskiej podzielone tak, abyś przez kolejne 21 dni mógł jeść i pić różnorodne śniadania, pyszne obiady, kuszące fit słodkości, wyjątkowe kolacje czy nietuzinkowe napoje.Po tym czasie wykształcisz u siebie nowy, zdrowy sposób odżywiania i przyczynisz się do ratowania naszej Matki Ziemi.Ponadto do każdego przepisu dodano wartość kaloryczną, a z poradnika dowiesz się jak przechowywać produkty spożywcze i jakich tłuszczy używać.

Zobacz pełny opis
Informacje o pozycji
Odpowiedzialność:Kinga Paruzel.
Hasła:Styl życia
Wegetarianizm
Poradnik
Publikacja bogato ilustrowana
Kulinaria
Styl życia, moda i uroda
Adres wydawniczy:Warszawa : Burda Książki - Burda Media Polska, 2019.
Opis fizyczny:307, [4] strony; fotografie, 24 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Styl życia, moda i uroda
Kulinaria
Powstanie dzieła:2019 r.
Twórcy:Rogalski, Artur. Zdjęcia

Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz




Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):


(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. Nr 20
ul. Żuławskiego 4/6
tel. 22 627 42 22

Sygnatura: 61
Numer inw.: 80959
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzleć zamówienie

Wyp nr 104
ul. Ludowa 4
tel. 22 840 29 01

Sygnatura: 61
Numer inw.: 45913
Dostępność: wypożyczana na 14 dni

schowekzleć zamówienie




Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:


Okładka książki  Nie... zwykła kuchnia, bo każdy jest inny  1




Komentarze i rezencje

Recenzje pozycji

Opinię możesz wyrazić po zalogowaniu się na swoje Konto Czytelnika.




Katalog BP Mokotów m.st. Warszawy