Biblioteka Publiczna

Jesteś spokojem

Autor: Młynarska, Paulina

Notka biograficzna

Co się dzieje, gdy pełna życiowej pasji, niezależna i buntownicza kobieta wkroczy niechcący na ścieżkę rozwoju duchowego? Kogo na niej spotka? Z jakimi demonami zatańczy? Czy zdoła je obłaskawić? Czy joga może pomóc uporać się z traumą i uleczyć dawne rany? A jeśli tak, to jak się żyje, mając nareszcie spokój? I co to właściwie jest ten cały duchowy rozwój?
Paulina

Młynarska z bezwzględną szczerością opowiada o traumatycznych przeżyciach z dzieciństwa, swoich zmaganiach z zespołem stresu pourazowego i o tym, jak odzyskała radość życia dzięki regularnej praktyce jogi (nie mylić z wygibasami celebrytek na Instagramie!).
"Jesteś spokojem" to zastrzyk rzetelnej motywacji do pracy nad sobą dla każdego, kto naprawdę chce odzyskać spokój. Bez lukru i udawania, że da się w tej dziedzinie cokolwiek osiągnąć, unikając wysiłku i zmierzenia się z własną strefą mroku. A wszystko to z właściwym autorce poczuciem humoru, dystansem i przymrużeniem oka. Oraz z zaskakującą polityczną puentą, ponieważ w książkach Młynarskiej prywatne zawsze jest polityczne.

Opis pochodzi od wydawcy

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Młynarska, Paulina

Paulina Młynarska-Moritz, znana także pod nazwiskiem Radzińska ur. 15 listopada 1970 w Warszawie – polska dziennikarka i prezenterka radiowa oraz telewizyjna, pisarka, felietonistka, nauczycielka jogi, dawniej aktorka. Rozpoczęła karierę w 1986 jako aktorka. Pod koniec lat 90. zrezygnowała z tej profesji na rzecz dziennikarstwa – pracowała głównie jako reporterka i prezenterka radiowa i telewizyjna, równolegle współpracując z kilkoma tytułami prasowymi. W 2018 wycofała się z pracy w mediach i od tego czasu zajmuje się głównie publikowaniem książek i prowadzeniem warsztatów [>>] coachingowych dla kobiet. Jest zaangażowaną społecznie feministką znaną z aktywnej walki o prawa kobiet, między innymi poprzez udział w Ogólnopolskim Strajku Kobiet czy zabieranie głosu w bieżącej debacie publicznej za pomocą swoich kont w mediach społecznościowych, za co była nominowana do Gwiazdy Plejady w kategorii „Osobowość roku” w 2017. Jest córką Wojciecha Młynarskiego i Adrianny Godlewskiej. Ma dwoje rodzeństwa: siostrę Agatę i brata Jana. Urodziła i wychowywała się w Warszawie[6]. Mając 14 lat, zagrała główną rolę żeńską w Kronice wypadków miłosnych Andrzeja Wajdy. W dorosłym życiu wyznała, że udział w filmie był dla niej traumatycznym przeżyciem – przed kręceniem rozbieranych i erotycznych scen wywierano na nią presję i odurzano środkami uspokajającymi i alkoholem, co wraz z dzieciństwem spędzonym w rodzinie dysfunkcyjnej, naznaczonej chorobą psychiczną ojca, brakiem uwagi matki i trudnymi relacjami z siostrą, destrukcyjnie wpłynęło na jej dalsze życie[4][6][7][8][9][10][11][12]. Po premierze filmu przerwała naukę której później już nie kontynuowała i nie ukończyła liceum i w wieku 16 lat przeprowadziła się do Paryża, gdzie m.in. zagrała epizodyczną rolę w filmie Valmont Miloša Formana czy występowała w reklamach. Powróciła do Polski w 1992. Grała w filmach, serialach i teatrze. Po roli w Złotopolskich zrezygnowała z kariery aktorskiej. Publikacje 2009 – Twoje życie. Twój głos, wyd. Masz 2012 – Zakopane odkopane, wyd. Pascal 2013 – Kalendarzyk niemałżeński, wyd. Znak 2013 – Kochaj i rozmawiaj, wyd. Item Publishing 2014 – Zakopane. nie ma przebacz!, wyd. Pascal 2015 – Na błędach! Poradnik odradnik, wyd. Prószyński i S-ka 2016 – Jeszcze czego!, wyd. Prószyński i S-ka 2017 – Rebel, wyd. Prószyński i S-ka 2018 – Jesteś wędrówką, wyd. Prószyński i S-ka 2019 – Jesteś spokojem, wyd. Prószyński i S-ka 2020 – Zmierzch lubieżnego dziada. Felietony po #MeToo, wyd. Prószyński i S-ka

Źródło: pl.wikipedia

---

Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki: