Dieta pegańska / Marzena Pałasz
Autor: Pałasz, Marzena
Opracowana przez lekarza medycyny dr Marka Haymana dieta pegańska bije rekordy popularności. W założeniu ma łączyć najbardziej korzystne dla zdrowia człowieka wybrane elementy diet paleo i wegańskiej.Warzywa i owoce mają być podstawą posiłku, mięso i ryby pozyskiwane z ekologicznych hodowli jedzone jako dodatek, natomiast produkty mleczne i o wysokim indeksie glikemicznym w zasadzie wykluczone. Książka zawiera ponad
200 przepisów na smaczne i proste śniadania, obiady, desery oraz kolacje przygotowywane według zasad diety pegańskiej. Cennym uzupełnieniem są porady dietetyka dotyczące praktykowania peganizmu.
Zobacz pełny opis| Hasła: | Dieta paleo Dieta wegańska Dieta Kucharstwo Odżywianie Weganizm | ||||||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa: Wydawnictwo SBM, 2019. | ||||||||
| Wydanie: | Wydanie I. | ||||||||
| Opis fizyczny: | 189, [3] strony : ilustracje, fotografie ; 25 cm. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Powiązane zestawienia: | Weganizm | Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)