Cud uważności : prosty podręcznik medytacji
Tytuł oryginału: "Miracle of mindfulness : a manual on meditation,".
Autor: Nhât H?nh
"Uważność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę, pozwalamy niecierpliwości i złości zakłócić naszą pracę, to odbieramy jej tym samym jakąkolwiek wartość. Każdą czynność powinniśmy wykonywać
uważnie. Aby zapanować nad naszym umysłem i uspokoić myśli, musimy uważnie przyglądać się naszym uczuciom i wrażeniom zmysłowym oraz jednoczyć się z nimi. Nauczmy się patrzeć na wszystkie istoty oczami pełnymi współczucia. Główny przekaz tej książki przekłada się na naszą postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najbliższe otoczenie. Kwintesencją rozważań autora jest wskazówka:Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas - to teraz. Chwila terażniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Thich Nhat Hanh ; przekład Grażyna Draheim. | ||||||||
| Hasła: | Buddyzm Medytacja Mindfulness Zen Wydawnictwa popularne | ||||||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2015. | ||||||||
| Wydanie: | Wydanie IV. | ||||||||
| Opis fizyczny: | 158, [1] strona ; 21 cm. | Uwagi: | Oryg. wietn. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Twórcy: | Draheim, Grażyna. Tłumaczenie | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp nr 95
ul. Gruszczyńskiego 12
tel. 22 843 98 31
Sygnatura: 24
Numer inw.: 61125
Pozycja niedostępna