Woop : skuteczna metoda osiągania celów [E-book]
Tytuł oryginału : : "Rethinking positive thinking : inside the new science of motivation".
Autor: Oettingen, Gabriele
Co jest twoim największym marzeniem? Do czego dążysz? Co chcesz osiągnąć? Jak chcesz zmienić swoje życie? Wyobraź sobie, że spełniasz swoje marzenie. Jak się czujesz? Czy masz poczucie spełnienia i ogarnia cię uczucie szczęścia? A teraz zastanów się, co powstrzymuje cię przed osiągnięciem tego, czego pragniesz. Wyobraź sobie wszystkie przeszkody, które stoją na twojej drodze. Dlaczego
to takie ważne? WOOP pokazuje, że przeszkody, które najbardziej utrudniają nam spełnienie naszych pragnień, mogą bardzo pomóc w ich zaspokojeniu. Takie podejście może wydawać się niezwykłe, a nawet wątpliwe. Z reguły jesteśmy przecież zasypywani poradami, by myśleć pozytywnie, zachować optymizm w obliczu przeciwności oraz skupić się na marzeniach. Tymczasem autorka metody WOOP udowadnia, że pozytywne nastawienie, fantazjowanie i skupienie na marzeniach to stanowczo za mało.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Gabriele Oettingen ; przekład Jacek Romański ; przekład przejrzała i zweryfikowała Patrycja Pacyniak. |
Hasła: | Marzenia Motywacja Sukces Poradnik Psychologia |
Adres wydawniczy: | Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. |
Uwagi: | Liczba stron 179. Tytuł z ekarnu tytułowego. |
Forma gatunek: | E-booki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia |
Dostępne formaty: | |
Twórcy: | Pacyniak, Patrycja. Opracowanie Romański, Jacek. Tłumaczenie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)