Niewyjaśnione dolegliwości? : zrozumieć i uleczyć chroniczne bóle
Tytuł oryginału: "Unerklärliche Beschwerden? : Chronische Schmerzen und andere Leiden körpertherapeutisch verstehen und behandeln,".
Autor: Pohl, Helga.
Kiedy medycyna konwencjonalna nie może Ci pomóc... na ratunek przychodzi dr Pohl z autorską terapią, która uratowała jej zdrowie. Dzięki tej książce najpierw nauczysz się rozumieć swoje dolegliwości na poziomie psychicznym i fizycznym. Uważnie odczuwając i poruszając się będziesz świadomy swojego ciała. Znajdziesz aktywne drogi wyjścia z psychofizycznego zesztywnienia, uwolnisz się od dawnych presji
i samodzielnie będziesz kontrolować i zmieniać swoje postawy, nawyki ruchowe i reakcje na codzienny stres. Jest to pierwsza na rynku publikacja, która kompleksowo opisuje zasady tej autorskiej terapii. Poznasz 5 metod, które stanowią całościowy program pracy z ciałem. Pomoże Ci on pozbyć się bólu, stawów czy mięśni. Program obejmuje: - ćwiczenia na uwolnienie napięć według Thomasa Hanny, - uciskanie punktów spustowych w ruchu, - masaż tkanki łącznej skóry i tkanki podskórnej, - ćwiczenia ruchowe oraz terapię powięzi, - trening świadomości ciała. Każdy ból można wyleczyć.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Helga Pohl ; [tłumaczenie Piotr Lewiński]. | ||||||||||||||
Hasła: | Ból przewlekły Leczenie Medycyna niekonwencjonalna Poradnik Medycyna i zdrowie | ||||||||||||||
Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. | ||||||||||||||
Opis fizyczny: | 559 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm. Uwagi: | Bibliografia na stronach 549-559. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Medycyna i zdrowie | Powstanie dzieła: | 2010 r. | Twórcy: | Lewiński, Piotr. Tłumaczenie | Powiązane zestawienia: | Medycyna niekonwencjonalna | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. Nr 20
ul. Żuławskiego 4/6
tel. 22 627 42 22
Sygnatura: 61
Numer inw.: 78744
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni