![Okładka książki Jak być młodym w każdym wieku : sekret niekończącego się zdrowia ciała, ducha i umysłu / Christof Steinhauser ; [tłumaczenie Piotr Lewiński].](okladki/ISBN/8373/837377873X.jpg)
Jak być młodym w każdym wieku : sekret niekończącego się zdrowia ciała, ducha i umysłu
Tytuł oryginału: "Du wirst nicht älter, sondern besser, ".
Autor: Steinhauser, Christof
Autor opracował program wspierający kompleksowe zdrowie, osobisty rozwój i efektywne odmładzanie dzięki technikom mentalno-duchowym. Opiera się on na zasadach dawnych chińskich mnichów taoistycznych znanych ze swojej długowieczności. Poznasz siedem filarów mających decydujące znaczenie w procesie zachowywania młodości. Zaczyna się on w umyśle od wprowadzenia właściwego nastawienia psychicznego. Dzięki niemu
zadbasz o swój rozwój duchowy oraz zdrowy styl życia. Odpowiednio dobrana żywność i suplementy zregenerują Twoje komórki. Proste ćwiczenia fizyczne usprawnią pracę stawów i mięśni. Wszystkie proponowane zabiegi są całkowicie bezpłatne, łatwe do samodzielnego wykonania i oferują długotrwałe korzyści. Odkryj w sobie młodość.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Christof Steinhauser ; [tłumaczenie Piotr Lewiński]. | ||||
| Hasła: | Higiena psychiczna Medytacja Młodość - psychologia Samoakceptacja Starzenie się | ||||
| Adres wydawniczy: | Białystok : Studio Astropsychologii, 2017. | ||||
| Opis fizyczny: | 133, [1] strona : ilustracje ; 21 cm. | Twórcy: | Lewiński, Piotr. Tłumaczenie | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)