Jak pokochać siebie? : podręcznik życiowej przemiany
Autor: Pawlikowska, Beata
To książka, której atutem jest kompleksowe podejście do problemów, które nie pozwalają nam pozbyć się codziennych nawyków myślowych. Autorka, znana podróżniczka i pisarka, z ogromną empatią i w oparciu o własne doświadczenia, pomaga czytelnikowi przejść proces życiowej przemiany i odnaleźć motywację do pozytywnego myślenia. Wraz z nim podejmuje wyzwanie walki z utrwalonymi schematami i proponuje
sprawdzone rozwiązania na osiągnięcie wewnętrznej równowagi, a tym samym satysfakcji z życia. Co więcej, nie tylko pomaga odzyskać utracone szczęście, ale także inspiruje do dalszych działań, które obejmują wszystkie dziedziny życia i wszystkie przejawy ludzkiej aktywności. Kładzie również nacisk na właściwe odżywianie i odpowiednią ilość wypoczynku. Dlatego książka "Jak pokochać siebie?" zawiera przepisy kulinarne, opracowane na bazie zdrowych składników oraz krótki instruktaż relaksacji. Przede wszystkim jednak motywuje. Motywuje i zaraża optymizmem!
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Beata Pawlikowska. | ||||||
| Hasła: | Samoakceptacja Samowychowanie Poradniki | ||||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Polska, cop. 2015. | ||||||
| Opis fizyczny: | 144 s. : il. kolor. ; 24 cm. | Powiązane zestawienia: | Samowychowanie | Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
- Jak odnaleźć radość życia?
- Jak pokonać lęk i strach?
- Czego pragnę w życiu?
- Dlaczego ranię innych?
- Dlaczego opinia ludzi jest dla mnie taka ważna?
- Jak pokochać siebie?
- Adoptowałam siebie
- Kilka wskazówek do adopcji
- Działam dzisiaj
- Jestem dla siebie przyjacielem
- Jestem dobrym ogrodnikiem
- Jestem dorosła i w dorosły sposób o siebie dbam
- Mam odwagę rozmawiać ze sobą
- Robię jedną rzecz całym sercem
- Seks jest dla mnie wymianą szczęścia
- Trzymam się prawdy
- Urządzam mój ogród
- Wstaje z kolan
- Żegnaj, Groźny Smoku
- Kuchnia pięciu przemian - przepisy
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Pawlikowska, Beata
Urodzona: 11 czerwca 1965
Pisarka, podróżniczka, dziennikarka, tłumaczka, fotograf. Autorka wielu książek i audycji "Świat według blondynki" w Radiu ZET. Samotnie podróżuje i odkrywa świat; także organizuje egzotyczne wyprawy dla innych.
Źródło: lubimyczytać.pl
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
![Okładka książki Baśnie dla dzieci i dla dorosłych [Dokument dźwiękowy] 3](okladki/ISBN/8375/8375965227.jpg)
