Piłka nożna dla młodych zawodników
Tyt. oryg.: "Soccer skills for young players ".
Autor: Buxton, Ted.
Książka prezentuje obszerny zestaw ćwiczeń, umożliwiający opanowanie umiejętności cechujących zawodowych piłkarzy. Zawiera szczegółowy opis ćwiczeń podstawowych, pozwalających na panowanie nad piłką nożną poprzez ćwiczenia fizyczne przygotowujące do gry, aż do rozmaitych taktyk ataku i obrony.
Odpowiedzialność: | Ted Buxton oraz Alex Leith i Jim Drewitt ; przedm. Gordon Jago ; [przekł. z ang. Justyna Topolska ; zdj. Gary Prior]. | ||||||
Hasła: | Piłka nożna - nauczanie Podręczniki | ||||||
Adres wydawniczy: | Poznań : Publicat, cop. 2012. | ||||||
Opis fizyczny: | 128 s. : il. kolor. ; 25 cm. Uwagi: | Indeks. | Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
- ROZGRZEWKA I ROZCIĄGANIE
- CHŁODZENIE
- TRENING POZA SEZONEM
- PRZEDSEZONOWY CYKL TRENINGOWY
- DIETA
- KORZYSTANIE Z KSIĄŻKI
- Rozdział 1. Podstawy pracy z piłką
- Rozdział 2. Mistrz podań
- Rozdział 3. Gra głową
- Rozdział 4. Sprytne strzelanie
- Rozdział 5. Prowadzenie piłki
- Rozdział 6. Obrona bramki
- Rozdział 7. Stałe fragmenty gry
- Rozdział 8. Linia obrony
- Rozdział 9. Praca zespołowa
- Podsumowanie
- Przydatne adresy
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)