Uważność : trening redukcji stresu metodą mindfulness
Tyt. oryg.: "Mindfulness-based stress reduction workbook ".
Autor: Stahl, Bob
Odpowiedzialność: | Bob Stahl, Elisha Goldstein ; przekł. Anna Sawicka-Chrapkiewicz. | ||||||
Hasła: | Stres - zapobieganie Stres - zwalczanie Techniki relaksacyjne - metody Wydawnictwa popularne | ||||||
Adres wydawniczy: | Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015. | ||||||
Opis fizyczny: | 248 s. : il. ; 24 cm. Uwagi: | Tyt. oryg.: A mindfulness-based stress reduction workbook. | Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. Nr 35
ul. Narbutta 47
tel. 22 849 63 56
Sygnatura: Archiwum: 159.9
Numer inw.: 55500
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni
Wyp nr 104
ul. Ludowa 4
tel. 22 840 29 01
Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 42834
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni