Karolina na detoksie
Autor: Szaciłło, Maciej.
Jak bezboleśnie i smacznie oczyścić własny organizm. Przecież wiesz, jak to jest : próbujesz przeróżnych diet, ćwiczeń, liczysz kalorie, stajesz na wadze i nic. Tak było też z Karoliną : co dieta, to porażka. Ale trochę jak w bajce, choć to najprawdziwsza prawda Karolina spotkała Maćka, który od kilku lat gotuje w programie Dzień dobry TVN. To on pomógł jej zrzucić 20 kilogramów. Zanim
zaproponował jej dietę, przeszedł z nią niezwykle efektywny choć bezbolesny program oczyszczenia organizmu, bez którego żadna dieta, żaden wysiłek nie mogą być w pełni skuteczne. Maciek nie torturował Karoliny głodówkami. Wręcz przeciwnie : potrawy, które jej proponował, kusiły barwą, zapachem i smakiem, a ich przygotowanie było proste i nie zabierało wiele czasu. Ta książka daje Wam możliwość powtórzenia tego, co zrobili Maciek i Karolina. Oprócz rad i przepisów zawiera dziennik Karoliny, w którym dzień po dniu zapisuje swoje wrażenia z detoksu, pisze o przeszkodach, ich pokonywaniu, dzieli się radością przeżywania nowych smaków. I o odrodzeniu się w niej apetytu na życie! W książce znajdziecie też przepisy na dziesiątki fantastycznych, zdrowych dań, a także informacje na temat produktów bezcennych dla zdrowia. Swoimi radami i komentarzami książkę opatrzyła dietetyczka Hanna Stolińska. Spróbuj tych naprawdę smacznych 7 dni!
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Maciej Szaciłło, Karolina Kopocz. | ||||||
| Seria: | Biblioteka Gazety Wyborczej | ||||||
| Hasła: | Dieta oczyszczająca Przepisy kulinarne | ||||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Agora, 2014. | ||||||
| Opis fizyczny: | 215 s. : il. kolor. ; 24 cm. | Uwagi: | Na okł. podtyt.: oczyszczanie organizmu w 7 dni. Indeks. | Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki: