Cholesterol : naturalna regulacja lipidów krwi
Tyt. oryg.: "Cholesterin : Blutfettwerte natürlich regulieren,".
Autor: Meier, Ralf.
Prawdy i mity na temat cholesterolu! Cholesterol jest niezbędną dla życia substancją tłuszczową, która pełni różne funkcje w organizmie. Stężenie cholesterolu we krwi powinno mieścić się w określonych normach, gdyż w przeciwnym razie grożą nam poważne choroby. Codziennie nasz organizm produkuje cholesterol i wraz z pożywieniem przyjmuje go w różnych ilościach. Aby utrzymać w
równowadze stężenie lipidów we krwi, konieczna jest odpowiednia dieta i zdrowy tryb życia. Poradnik pomoże poznać różnice między adobrym i złyma cholesterolem i wyjaśni, jak możesz samodzielnie sterować swoją gospodarką lipidową, właściwie się odżywiając i dbając o odpowiednią aktywność fizyczną. Dzięki tabelom substancji odżywczych, poradom dotyczącym zajęć fitness i smakowitym przepisom kulinarnym z łatwością uzyskasz kontrolę nad swoim cholesterolem!
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Ralf Meier ; z niem. przeł. Maria Kaczorowska. | ||||||
| Hasła: | Cholesterol Odżywianie - higiena Wydawnictwa popularne | ||||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, cop. 2009. | ||||||
| Opis fizyczny: | 144 s. ; 19 cm. | Uwagi: | Bibliogr. s. 142. Indeks. | Powiązane zestawienia: | Odżywianie | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
CzN nr IV
ul Wiktorska 10
tel. 22 845 00 88
Sygnatura: 46.966
Numer inw.: 46966
Dostępność: tylko na miejscu