Zarys żywienia sportowców
Autor: Eksterowicz, Jerzy.
Autor, były wyczynowy sportowiec, starał się przybliżyć czytelnikom kilka podstawowych zasad racjonalnego odżywiania sportowców. Zasady te są istotne zarówno podczas treningów i zawodów, jak i w okresie restytucji. Celem tak rozumianego odżywiania jest wspieranie możliwości wysiłkowych ustroju zawodników, a także utrzymanie dobrego stanu ich zdrowia. Dotyczy to nie tylko okresu intenstywnego uprawiania sportu, ale także późniejszych, gdy sportowiec zakończy karierę wyczynową.
| Odpowiedzialność: | Jerzy Eksterowicz. | ||||||
| Hasła: | Odżywianie - higiena Sportowcy - żywienie Podręczniki akademickie | ||||||
| Adres wydawniczy: | Bydgoszcz : Wydawnictwo Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego, 2007. | ||||||
| Opis fizyczny: | 105 s. : il. ; 21 cm. | Uwagi: | Bibliogr. s. 99-103. | Powiązane zestawienia: | Sportowcy | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. Nr 20
ul. Żuławskiego 4/6
tel. 22 627 42 22
Sygnatura: 61 C
Numer inw.: 68055
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni
CzN nr IV
ul Wiktorska 10
tel. 22 845 00 88
Sygnatura: 45.054
Numer inw.: 45054
Dostępność: tylko na miejscu
CzN nr XXI
ul. Bukietowa 4A
tel. 22 898 30 33
Sygnatura: 9443
Numer inw.: 9443
Dostępność: tylko na miejscu