Tosty i posty : przewodnik dla zniechęconych odchudzaniem
Autor: Awdziejczyk, Ewa
Czy dieta to nasza nowa religia? Czy piękne ciało jest gwarancją szczęśliwego życia? Czy post jest reliktem przeszłości? Tosty i posty/Posty i tosty to książka, która pokazuje dwa różne podejścia do jedzenia: cielesne i duchowe, i obie te postawy odziera ze złudzeń.Kilka razy w roku postanawiasz, że tym razem na pewno schudniesz. Dziwisz się, że bohaterki ekskluzywnych czasopism są uśmiechnięte
i zawsze świetnie wyglądają. Wydaje ci się, że kiedy zrzucisz kilka zbędnych kilogramów, odmienisz swoje życie i dowiesz się, czym tak naprawdę jest szczęście. Słuchasz więc rad koleżanek i postanawiasz wybrać dietę odpowiednią dla siebie. Jednocześnie stajesz przed dylematem: mięso z rusztu czy kotlet sojowy, jabłka czy czekolada, dieta Atkinsa czy 1000 kcal? Tosty i posty to niezwykły przewodnik po złożonym świecie diet i odchudzania, pokazuje pułapki i niebezpieczeństwa z nimi związane, a jednocześnie pozwala zrozumieć, dlaczego tak trudno zrzucić zbędne kilogramy.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Ewa Awdziejczyk [oraz] Jan Bereza. | ||||
Hasła: | Antropologia filozoficzna Dietetyka Odżywianie - higiena Poradniki | ||||
Adres wydawniczy: | Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2010. | ||||
Opis fizyczny: | 124, [1], 113, [6] s. ; 21 cm. Uwagi: | Wyd. w kierunku przeciwstawnym. Bibliogr. s. 123-[125], [115]. | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)