Psychika i ciało
Autor: Smith, Linda Wasmer.
Opowieść o wzajemnych zależnościach między stanem ducha a zdrowiem. Okazuje się bowiem, że nie tylko zdrowi są szczęśliwsi, ale i ludzie pogodni rzadziej zapadają na poważne choroby. Również rezultaty leczenia są uzależnione od kondycji psychicznej. Książka omawia wyniki ostatnich badań naukowych poświęconych ustaleniu związków między stanem psychicznym a funkcjonowaniem organizmu,
którymi zajmuje się nowo powstała dziedzina - psychoneuroimmunologia. Dowiadujemy się między innymi o ogromnym znaczeniu drobnych przyjemności, dzięki którym dużo łatwiej o tak ważne dla naszego zdrowia zadowolenie z siebie i własnego życia. Warto wiedzieć, że często wiele zależy od nas samych. A sposoby ułatwiające osiągnięcie wewnętrznej harmonii są często w zasięgu ręki.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Linda Wasmer Smith ; przedm. Alice D. Domar ; tłum. Helena Jan Grzegołowska-Klarkowska. | ||||
| Seria: | Scientific American Focus | ||||
| Hasła: | Higiena psychiczna - wydawnictwa popularne Psychofizjologia - wydawnictwa popularne Psychoterapia - wydawnictwa popularne | ||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Prószyński i S-ka, 1998. | ||||
| Opis fizyczny: | 144 s. : il. ; 21 cm. | Uwagi: | Tyt. oryg. : "Of mind and body" 1997. - Na okł. podtyt. : jak nasze myśli i emocje wpływają na zdrowie fizyczne? : jakie są dowody naukowe na dobroczynne skutki wizualizacji, medytacji i hipnozy? Bibliogr | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)