Joga dla kobiet : asany na różne etapy życia kobiety i do ćwiczeń z dzieckiem
Tyt. oryg.: "Yoga para mujres ".
Autor: Nussio, Estefanía Martínez.
| Odpowiedzialność: | Estefanía Martínez Nussio ; przekł. z hisz. Magdalena Adamczyk. | ||
| Hasła: | Gimnastyka kobieca - wydawnictwa popularne Joga - wydawnictwa popularne | ||
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Bellona, cop. 2009. | ||
| Opis fizyczny: | 160 s. : il. kolor. ; 27 cm. | Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz | |
- 01. Czym jest joga
- 02. Korzyści, jakie daje nam joga
- 03. Zdrowie umysłu: medytacja
- 04. Nauka oddychania
- 05. Zdrowa dieta według pór roku
- 06. Ćwiczenie jogi w każdym wieku: poziom zaawansowany
- 07. Tantra joga
- 08. Joga dla kobiet w ciąży i po porodzie
- 09. Ćwiczenie jogi z niemowlęciem i starszymi dziećmi
- 10. Joga dla kobiet i dojrzałych: poziom podstawowy
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)