Łatwa joga : zestaw ćwiczeń dla każdego
Tytuł oryginału : "Easy yoga workbook ".
Autor: Fraser, Tara.
Specjalnie skomponowany zestaw ćwiczeń pozwoli rozpocząć praktykowanie jogi każdemu, nawet osobom o niskiej sprawności fizycznej. Książka zawiera: opisy sposobu wykonywania postaw, informacje o korzystnym działaniu danej postawy oraz ostrzeżenia o przeciwwskazaniach do jej wykonywania, wskazówki, w jaki sposób modyfikować ćwiczenia, jeśli masz problemy z wykonaniem postawy docelowej.
| Odpowiedzialność: | Tara Fraser ; przełożyła Anna Bezpiańska-Oglęcka. | ||||||||||||
| Hasła: | Gimnastyka lecznicza Joga Oddychanie Wydawnictwa popularne | ||||||||||||
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Bis, copyright 2004. | ||||||||||||
| Opis fizyczny: | 140 stron : ilustracje ; 25 cm. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Kultura fizyczna i sport | Powstanie dzieła: | 2003 r. | Twórcy: | Bezpiańska-Oglęcka, Anna. Tłumaczenie | Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
