Mokotowski Senior z MOC-ą. Ruszyły zapisy na warsztaty dla osób 60+

Fundacja „Rodzina od nowa” ogłasza nabór otwarty na bezpłatne warsztaty dla seniorów. W programie 10 spotkań na ważne dla osób starszych tematy.

Ruszyły zapisy na czerwcową edycję bezpłatnych warsztatów dla osób 60+ „ Mokotowski Senior z MOC-ą”. W programie aż 10 spotkań w czwartkowe poranki (godz. 10:00), każde z nich potrwa 3 godziny. Warsztaty będą dotyczyć tego, jak wzmacniać odporność psychiczną, stawiać granice i odkrywać pasje. A wszystko to w gronie seniorów z Mokotowa.

Program warsztatów „Mokotowski Senior z MOC-ą”

Przez niemal cztery miesiące (od czerwca do września) organizatorzy zapraszają na trzygodzinne spotkania, które będą odbywać się w czwartki o godz. 10:00. Wymagane są zapisy – kameralna grupa 20 osób. Oto plan:

• 18 czerwca: Klub Zawodowych Narzekaczy
• 25 czerwca: PESEL – wyrok czy tylko numer?
• 2 lipca: Asertywność seniora
• 9 lipca: Mój przyjaciel lęk
• 6 sierpnia: Instrukcja obsługi młodego pokolenia
• 13 sierpnia: Ciało, które trzeszczy, ale tańczy
• 3 września: Technologiczny koniec świata?
• 10 września: Samotność czy święty spokój?
• 17 września: Marzenia z datą ważności
• 24 września: Wielki finał: rezyliencja

Kto poprowadzi warsztaty?

Prowadzący spotkania to:

• Leon Sztandtke, psycholog, seksuolog, terapeuta par i uzależnień, mediator rodzinny, trener umiejętności społecznych i zastępowania agresji
• Andrzej Tarłowski, psycholog, wykładowca akademicki, naukowiec i badacz, autor artykułów naukowych

Organizatorem warsztatów jest Fundacja „Rodzina od nowa”. Projekt realizowany przy współfinansowaniu Urzędu Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Co, gdzie, kiedy?

Bezpłatne warsztaty dla osób 60+ „ Mokotowski Senior z MOC-ą”

• ul. Różana 63A, tuż obok stacji metra Racławicka
• 18 czerwca-24 września 2026, godz. 10:00
• Zgłoszenia: tel. 536 036 729 lub e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.