Nowy cykl warsztatów odporności psychicznej dla Mokotowian
Data publikacji: 30.09.2026

Cykl „Senior bez Lęku” obejmuje sześć spotkań poświęconych psychologii, relacjom, emocjom, granicom, lękowi i rezyliencji.

Pierwsze spotkanie nowego cyklu „Senior bez Lęku – trening odporności psychicznej dla mieszkańców Mokotowa 60+”  odbędzie się w czwartek, 1 października w godz. 10:00–13:00 w siedzibie Fundacji Rodzina Od Nowa przy ul. Różanej 63a na Mokotowie.

Tematem spotkania będzie: „Moje role, moje miejsce”.

Warsztat będzie poświęcony rozpoznawaniu ról społecznych, własnych zasobów oraz zmian, które pojawiają się po zakończeniu aktywności zawodowej i na kolejnych etapach życia.

Podczas spotkania uczestnicy będą mogli przyjrzeć się m.in. temu:

• jakie role pełnili i nadal pełnią w swoim życiu,
• które z nich są dla nich ważne, a które przestały już im służyć,
• jakie zasoby i umiejętności zgromadzili przez lata,
• co zmienia się po zakończeniu aktywności zawodowej,
• jak odnajdywać nowe możliwości, relacje i obszary działania.

To nie będzie wykład o „dobrym starzeniu się”, ale doświadczeniowy warsztat psychologiczny o tym, jak nadal rozwijać się, podejmować decyzje i odkrywać nowe wersje siebie.

Co, gdzie, kiedy?

Warsztat pt. „Moje role, moje miejsce” z cyklu „Senior bez Lęku – trening odporności psychicznej dla mieszkańców Mokotowa 60+” 

• Fundacja Rodzina Od Nowa, ul. Różana 63a, Warszawa – Mokotów
• 1 października (czwartek), godz. 10:00-13:00

udział bezpłatny

Zapisy: tel. 536 036 729 lub Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Projekt współfinansowany ze środków m.st. Warszawy – Dzielnicy Mokotów.