Warsztaty Rozwojowe Dla Wiecznie Młodych Pań

„Boginie jak brzoskwinie – warsztaty rozwojowe”, przez sześć tygodni gromadziły na początku roku słuchaczki w Czytelni Naukowej nr IV przy ul. Wiktorskiej 10 i okazało się, że to zdecydowanie za krótko. Autorka i prowadząca Katarzyna Bareja uległa (z zadowoleniem) prośbom uczestniczek warsztatów i zaprasza na BOGINIE JAK BRZOSKWINIE, SEZON 2! Dalej z radością dzielić się będzie swoją wiedzą, doświadczeniem i energią.

Zajęcia obejmują cykl sześciu spotkań i będą się odbywały w poniedziałki o godzinie 10:00:
7 października
14 października
21 października
28 października
4 listopada
18 listopada

Zapisy: 22 845 00 88, lub w placówce.

BOGINIE JAK BRZOSKWINIE – to warsztaty rozwojowe dla wiecznie młodych pań w dojrzałym wieku.

Zajęcia mają na celu zdobycie umiejętności opanowania stresu, radzenia sobie z komunikacją, praktykowanie asertywności, rozwijanie umiejętności dbania o siebie. Zrozumienie roli wybaczania, a także praktykowanie wdzięczności i radości życia. Warsztaty będą zaczynały się od zabawy/gry ułatwiającej wzajemne poznanie się uczestniczek zajęć, wieloletnie doświadczenie pokazuje, że taka forma sprzyja spotkaniom w atmosferze otwartości, szacunku i przyjaźni. Po zaprezentowaniu tematu spotkania odbędzie się wykład, przetykany ćwiczeniami relaksacyjnymi (oddechowe, wizualizacje), a także dyskusją na zadane tematy w parach lub mniejszych grupach. Uczestniczki będą także miały okazję zapoznać się ze światową literaturą dotycząca tematów poruszanych w trakcie zajęć.

Katarzyna Bareja – kulturoznawczyni (specjalizacja filmoznawstwo), psychoterapeutka i pracownik socjalny. Przez wiele lat mieszkała w Kanadzie, gdzie prowadziła zajęcia antystresowe, antydepresyjne, rozwojowe z różnymi grupami.

Jest także autorką książki o ojcu, znanym reżyserze: „Żaby w śmietanie, czyli Stanisław Bareja i bliscy”.