Przejdź do menu Przejdź do Zawartości strony Przejdź do Stopki
_

Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy MOKOTÓW m.st. Warszawy



/ Opac / Strona główna / Detail?PozycjaOpisy=20230208104945077474 / Katalog / Szczegóły pozycji

Diego czuje za mocno / Allison Edwards ; ilustracje Esther Hernando ; [tłumaczenie - Katalog BP Mokotów m.st. Warszawy
Okładka książki Diego czuje za mocno / Allison Edwards ; ilustracje Esther Hernando ; [tłumaczenie: Anna Kmiecik].
Okładka pozycji Diego czuje za mocno

Diego czuje za mocno

Tytuł oryginału: "How to crack your peanut : solving the mystery why you sometimes lose your mind,".

Autor: Edwards, Allison




Regulacja emocji jest ważna. Ale może być trudna, kiedy myślimy o sobie źle i nie rozumiemy tego, co tak naprawdę się dzieje w naszym mózgu i umyśle. A dzieje się dużo! Wszystko za sprawą orzeszka, który znalazł dla siebie miejsce w każdej małej i dużej głowie.Ta wspaniała pomoc została stworzona z myślą o dzieciach, które czują emocje całym sobą: stresują się,

martwią, wpadają w złość albo paraliżujące poczucie winy czy smutku. Rekomendujemy ją również dzieciom, które obawiają się wizyty u lekarza czy psychologa albo po prostu ciekawskim, którzy chcą poznać podstawy neurobiologii emocji. Warto bowiem wiedzieć, że kiedy czujemy się zagrożeni, zestresowani albo przytłoczeni emocjami, nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Niektórzy ludzie miewają napady złości, inni kłamią i zamykają się w sobie albo odczuwają silny lęk z objawami psychosomatycznymi. To nie zła wola ani świadome postępowanie. Biologicznie dowiedziono, że kiedy jesteśmy w stresie, nasz umysł doświadcza stanu, który można porównać do powodzi...Na przykład Diego nie radzi sobie z emocjami, zwłaszcza ze stresem i złością. Przez to myśli o sobie źle i wpędza się w poczucie winy. Rodzice wysyłają go do psychologa. Doktor B. opowiada mu o Czerwonych Rycerzach i zestresowanym orzeszku w jego mózgu. Z pomocą metafory tłumaczy mu neurobiologiczne procesy i niewidzialną powódź, która rozlewa się w jego umyśle. Dzięki temu Diego przestaje wierzyć w to, że jest złym dzieckiem. Wystarczy, że nauczy się kilku metod uspokajania zestresowanego orzeszka i zostanie dowódcą Czerwonych Rycerzy. Wtedy zacznie podejmować lepsze decyzje.Do książki dołączone są cyfrowe karty pracy i odpoczynku, które uczą regulacji emocji. Książki Allison Edwards nie tylko edukują, przede wszystkim zaszczepiają w dziecku wiarę w siebie i miłość do siebie. "Diego czuje za mocno" jest bajką popularnonaukową i materiałem profilaktycznym opartym na książce dla dorosłych "Trafiony, zatopiony".

Zobacz pełny opis
Informacje o pozycji
Odpowiedzialność:Allison Edwards ; ilustracje Esther Hernando ; [tłumaczenie: Anna Kmiecik].
Hasła:Ciało migdałowate
Gniew
Radzenie sobie ze stresem
Strach
Broszura
Opowiadania i nowele
Literatura amerykańska
Adres wydawniczy:[Olsztyn] : Levyz Books, copyright 2022.
Opis fizyczny:32 strony : ilustracje ; 21x23 cm.
Uwagi:Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Forma gatunek:Książki. Proza.
Dziedzina:Psychologia
Powstanie dzieła:2021 r.
Twórcy:Hernando, Esther. Ilustracje

Kmiecik, Anna M. Tłumaczenie

Odbiorcy:Dzieci. 6-8 lat.
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz




Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):


(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

BD nr XXXIII
Aleje Niepodległości 19
tel. 22 847 63 43

Sygnatura: Terapeutyczne: I
Numer inw.: 61515
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzleć zamówienie

BD nr XXXV
ul. Bonifacego 90
tel. 22 651 80 23

Sygnatura: Terapeutyczne: I
Numer inw.: 52289
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzleć zamówienie




Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:


Okładka książki  Trafiony zatopiony! : jak pomóc dziecku (i sobie) przejść przez powódź emocji  2




Komentarze i rezencje

Recenzje pozycji

Opinię możesz wyrazić po zalogowaniu się na swoje Konto Czytelnika.




Katalog BP Mokotów m.st. Warszawy