Wysoko wrażliwi
Tytuł oryginału: "Highly sensitive person, ".
Autor: Aron, Elaine N.
Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u
siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych.Książka zawiera:test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości,metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości,przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste,sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem,wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty."Ta doniosła książka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi".John Gray, autor bestsellera "Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus""Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lekturą obowiązkową. Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę".Philip G. Zimbardo, autor bestsellera "Nieśmiałość" oraz wielotomowego podręcznika "Psychologia"Od wydawcy:Lubisz codziennie pobyć trochę sam? Nie przepadasz za głośną muzyką? W nocy byle co Cię budzi? Drży Ci głos, gdy masz się odezwać na zebraniu? Nie dajesz się wyciągnąć po pracy na kręgle?Otoczenie może traktować Cię jako nieśmiałego czy znerwicowanego odludka, ale w rzeczywistości być może - tak jak 15% populacji - masz wyjątkowo czuły układ nerwowy, innymi słowy, jesteś osobą wysoko wrażliwą.Człowiek taki nie potrzebuje błyskających świateł lunaparku ani mocnych wrażeń na paralotni, a preferuje poczytanie książki, długą rozmowę w cztery oczy lub zrelaksowanie przy uprawie róż w ogródku. Może mieć poczucie, że przebojowy świat zostawia go wciąż w tyle, ale jednocześnie dziwi się, dlaczego otaczający go ludzie nie widzą różnych podtekstów, które dla niego są ewidentne.Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę.Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Elaine N. Aron ; przekład Józef Biecki, Dariusz Rossowski. | ||||||||||||||
Hasła: | Higiena psychiczna Osobowość Osoby wysoko wrażliwe Psychologia Psychoterapia Wrażliwość Poradnik | ||||||||||||||
Adres wydawniczy: | Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2017. | ||||||||||||||
Opis fizyczny: | 373, [1] strona ; 21 cm. Uwagi: | Tytuł oryginału: The highly sensitive person. Na okładce podtytuł: jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza. | Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | Dziedzina: | Rodzina, relacje międzyludzkie | Rozwój osobisty Powstanie dzieła: | 1996 r. | Twórcy: | Biecki, Józef. Tłumaczenie | Rossowski, Dariusz. Tłumaczenie Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | Dodaj recenzje, komentarz | |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. Nr 35
ul. Narbutta 47
tel. 22 849 63 56
Sygnatura: Archiwum: 159.9
Numer inw.: 60996
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni
Wyp nr 104
ul. Ludowa 4
tel. 22 840 29 01
Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 45309
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni
Notka biograficzna:
Aron, Elaine N
Elaine Aron jest psychologiem i pisarką. Jej książka z 1996 roku The Highly Sensitive Person , o osobach o wysokich miarach wrażliwości przetwarzania sensorycznego , sprzedana w ponad milionie egzemplarzy.
Aron ukończył studia licencjackie Phi Beta Kappa na University of California, Berkeley, a później uzyskał tytuł magistra psychologii klinicznej na Uniwersytecie York i doktorat. w psychologii głębi klinicznej w Pacifica Graduate Institute . Stażystka w CG Jung Institute w San Francisco.
Aron jest żoną z profesora psychologii SUNY-Stony Brook Arthurem Aronem .
Źródło: en.m.wikipedia